你有社交恐惧症吗
呵呵,我就有,各方面都变得不协调了。我也很着急的,哎,只好什么都不在乎了。不管被人的眼光了,把自己想成是一个很差的人,然后就没什么了。运动类的也不协调,打牌也不赢(以前都是我赢,现在不知道出什么,很乱),学东西也形成不了系统,前后衔接不了,话少的的可怜,甚至反感和我说话的人。所以只能去跑步了,一直跑,不要管被人的眼光,当自己是透明的,慢慢的就好点了,也可能是置之死地而后生吧。真的是很像的。是不是很敏感呀?别人一个动作,其实在他人看来也没什么,但是我们这类人心里已经排山倒海,很受伤,快死了一样。以前把,自己很有格调,现在都不知道自己喜欢什么了。其实,还是因为,你太善良了,受到什么伤害了,太打击你了。但是,你没有堕落,还在积极的为自己找出路,那就很有希望的,找个“威胁“不到你的人,好的好的倾诉一下,多看看书,特别是那些礼仪方面的,虽然和你现在的状况没关系,但是看那些你会觉得自己在积极向上的,不会那么自卑的,会好起来的,最重要的是你没有放弃自己,也真的很想帮你,可不知道怎么帮,我似乎比你好点,我的那么敏感的日子似乎过去...
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内心恐惧怎么办
恐惧只是恐惧的本身,其实恐惧是一种心理疾病,我们需要正视。恐惧的背后是什么??是别人歧视的或是不友善的目光?是失败?最坏的结果是什么?知道了这些,明白了以后,恐惧已经减半了吧!
“一朝被蛇咬,十年怕井绳。”创伤后恐惧症,很正常的。一般时间就能冲淡一切,或者可以找个知心人好好聊聊,别总反复自己回忆。严重影响生活的话,还是找专业心理疏导比较好。
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我为什么会这样的焦虑恐惧?
我也是高三的哎。你应该相信自己是最棒的,学习的时候就专心,不要想那么多。增强了自信,很多事情就都会看淡了,就不会胡思乱想了。还有,你应该这样想:我是尖子生,不就还有4个月就高考了蛮,再苦再累也能熬过去,毕竟前面十几年的辛苦就剩这关键的四个月了。加油吧!
把学习当作一个平常的事情来做,其实不管你是否是尖子生没什么的,遵从你的心去选择,你的生活在未来,你不要停留在过去;有个哲学家说过世界的只是有三个部分组成,数学,音乐,爱。那么你一定是处于青春懵懂状态,出...
怎么治疗深海恐惧症
自从看了大白鲨之后 就有了深海恐惧症 连去海洋世界很平常的东西都怕的要死 怎么办呢 到国际注册汉语网站查看回答详情>>
深海恐惧症是恐惧症的一种,一般都是由于看了什么电影啊电视啊或者溺水啊,而造成对水的恐惧,可以在别人的陪伴下先到浅水区玩下,记得千万不要太深,否则可能会造成相反的后果
不去深海或者逼着自己去次深海
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你有婚前恐惧症吗?
无论是男是女都有可能会患上,若是我们想改善症状要怎么做呢?那么,我们首先要了解婚前恐惧症治疗要点。而所谓的要点,其实就是需要男女双方的沟通…… 首先,要找出自己所恐惧的原因,就是说自己恐惧的是什么?这点你已经找到了。如果说是因为害怕不能适应婚后生活,自己不如多到对方家去做客,在生活中去了解他们的各种情况,给适应婚姻做一个铺垫和准备。另外,自己还可以请教各自的父母,因为他们最了解自己的孩子,并且他们还可以给自己一些生活的经验和建议。最后,若是是担心婚姻能否长久的,这就更需要未婚夫妻双方互相交流了,以打消顾虑。双方的...
人在什么情况下会出现害怕恐惧等反应
焦虑症的病前性格大多为胆小怕事,自卑多疑,做事思前想后,犹豫不决,对新事物及新环境不能很快适应。发病原因为精神因素,如处于紧张的环境不能适应,遭遇不幸或难以承担比较复杂而困难的工作等。 正常人在面对困难或有危险的任务,预感将要发生不利的情况或危险发生时,可产生焦虑(一种没有明确原因的、令人不愉快的紧张状态),这种焦虑通常并不构成疾病,是一种正常的心理状态。焦虑并不是坏事,焦虑往往能够促使你鼓起力量,去应付即将发生的危机(或者说焦虑是一种积极应激的本能)。只有当焦虑的程度及持续时间超过一定的范围时才构成焦虑症状,这会起到相反...