唉！熊猫眼好重啊，谁知道怎么消？不要说补充睡眠！
有黑眼圈，有眼袋的原因：睡眠质量不好，肾虚。
要看看你睡眠质量是否好，如果好，那就看看你的肾是否健康。
肾虚分为很多种，有；肾虚，肾阴虚，肾阳虚，肾气虚，肾精虚。
肾虚的症状；尿频，尿急，尿不尽。
不洗脸就看不出来
最好最便宜最有效的办法。早点睡！
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求快速去熊猫眼的方法 ?
不要熬夜,用绿茶敷眼
为什么不管我睡多久黑眼圈和眼带都特别严重呢？
我也是，烦死了，不过，向我们这样的 需要看看中医了
晚上睡得早（睡覺老是做夢），早上起來卻戴著熊貓眼，失眠麽？還是…？這是怎麽勒？
睡前喝杯牛奶，加糖的。有助于自己睡眠。
总做梦是因为自己白天想太多
神经衰弱
白天做事情不要太劳累，晚上临睡觉前不要想太多事。夜里做梦就会少一些。
呵呵，答案仅供参考。
谁知道什么牌子的眼霜或方法 可以有效去掉黑眼圈 我的黑眼圈狠严重 整一个熊猫眼 是属于遗传的 以前用过眼膜 消了后又长出来了,,,,,,狠想告别熊猫,,,,,,,,
眼袋的形成是由多种因素造成的：遗传、眶隔松弛造成眶隔脂肪由于重力作用脱垂，以及用眼疲劳等都会形成眼袋。年轻人的眼袋以遗传因素居多，中老年人则多由皮肤自然松弛而引起，但总的说来呢，在形成机理上是差别不大的。因此，只要有了眼袋，越早做越好。消除黑眼圈的方法： 多数人的黑眼圈是后天原因，即因经常熬夜、吸烟、清除眼影妆不彻底或睡觉时枕头太低而形成的。怎样消除掉黑眼圈，兹介绍以下几种方法： 一、涂蜂蜜法：在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净，水不要擦...
失眠多梦，第二天感觉很累很累，没精神，现在熊猫眼也越来越明显，怎么办？
帮助改善失眠多梦的小妙方：1、睡前用热水洗脚，能在热水中多泡一会儿则更好。擦干后，坐在床上，两脚盘起，用手掌快速连搓脚底涌泉穴。用右手搓左脚心，再用左手
搓右脚心，各300-600次。搓法可上下、左右和转圈，擦到手发酸、脚发热、两太阳穴发胀并产生沉重感，即可放松就寝。2、半夜醒后不再入睡时，可作全身按摩。从做眼保健操、搓双耳、抓挠头皮、叩齿做起，胸、腹部顺时针、逆时针、双手交替按摩各64-128次
。最后做卧位蹬腿动作，上身至腰部不动，两腿平直用力蹬，膝不弯曲，可同时做提肛运动。双腿各蹬200次，可帮助再次入睡。在这里需要...