我是一个高中生，每天五点就要起床，天天挂个熊猫眼，好郁闷…怎样消除？

效淡化黑眼圈
方法<一>
　　准备材料：棉花球、冰水、冷的全脂牛奶
　　制作方法：1.将冰水及冷的全脂牛奶依1:1比例混合调
　　2.将棉花球浸在混合液中
　　3.然后将浸的棉花球敷在眼睛上约15分钟即可
　　要诀：棉花球可用化妆棉代替。
　　方法<二>
　　材料：红砂糖、手帕或纱布
　　步骤：(1)将适量红砂糖放入锅内，以小火加热。
　　(2)冒烟时，再将红砂糖包在手帕或纱布里。
　　(3)等到眼皮可以适应时，依顺时针方向，慢慢热敷眼睛四周。
　　方法<三>
　　将用过的茶包，直接敷在眼睛周围一会，隔天黑眼圈就会慢慢消失啰！
　　...

1.冰敷 用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能抑制充血。 2.茶叶包敷眼 把泡过的茶叶包滤干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。记住一定要滤干，否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 3.土豆片敷眼 土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈处，美白黑眼圈处肌肤，从而改善黑眼圈的状况。 4.使用眼霜或眼膜 现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果，涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩，舒缓黑眼圈的侵袭，兰蔻有一款美白修护眼霜很切题，是直接针对黑色素形成根源的配方，而且吸收得比较好。如果时间比...

　　迟睡早起再加上不当的卸妆方法都是导致双眼浮肿、出现黑眼圈和眼袋的原因。 正视所有问题之前，请先熟读以下五顼要点：
　　1、 记着必须使用适当的眼部卸妆用品，才可以彻底卸除所有眼部化妆，包括防水睫毛液。误用不当的卸妆用品可能会导致双眸敏感不适。
　　2、 眼部四周肌肤并没有油脂腺，是全身最脆弱的部位之一，纤薄程度跟航空信封不相伯仲，怎么可以不小心护理?
　　3、使用成分过重的眼霜会令你在清早起来时双眼显得浮肿，所以应选择配方较为轻柔的眼霜或啫喱。
　　4、最传统的方法：几片黄瓜或冷藏过的茶包永远是快捷便宜的消肿好帮手。
...

把土豆切成膜片，附在眼睛上苹果也可以准备2个鸡蛋， 煮熟， 剥皮， 待不烫手后直接敷在黑眼圈处，滚动五分钟—八分钟左右取下，用冷水冲眼，擦干即可。 这是比较快速的能去黑眼圈的方法。 另外隔夜的茶水，取出茶叶包上纱布敷眼也有效果。 勺子冰镇后敷眼对眼睛浮肿有效果，不去黑眼圈。


少上网，早睡觉，多锻炼、
坚持一点时间后如果你年龄小于26的仍未明显减轻，建议去看医生，尤其是中医。
如果大于26岁，建议涂抹适合自己的眼霜，或者去美容院做眼部护理，
18岁以后可...

　　一、维生素E胶囊　　每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。
　　二、无花果或黄瓜片　　睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。
　　三、敲打按摩　　在面部用些乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位，特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。
　　四、优质蛋白与胶体　　日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等。...