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有点驼背该怎么办??




骨骼是人体的支架,脊柱是中轴,由30多节椎骨按规律重迭连接而成。正常情况下,它有4个生理弯曲。颈段凸向前,胸段凸向后,腰段再凸向前,骶尾段再凸向后。脊柱向前弯曲度过大,就是驼背。QN93S3D30Y88K82K0EE0BEXBXNHU5Y4Q  医学知识告诉我们,早年锻炼,避免疲劳,注意营养均衡,可以延缓衰老进程。补充钙质,适当晒太阳,有助于防止骨质疏松。已经发生驼背者,应睡硬板床,不垫过高的枕头。腰背肌锻炼,尤其是后伸运动有助于遏止驼背的发展速度。具体的治疗方案须经医生检查确诊后,根据并且积极治疗。




背背佳`` HOHO虽然是孩子带滴``大人也未尝不可啊 自己多注意哦``

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我厂有三四个女孩几乎都对我有意思,她们都比较主动,我比较被动。可我长的又不好看,只是个子高,牙长的不很好,还有点驼背。我除了个子高,实在找不出其他优势了!还有我的身体比较虚弱!何以为好啊?



找个你最喜欢的,如果真爱,你自然会有责任感了,不要害怕负担不起。


你幸福了


厂里面,只要有个JJ就行


什么厂啊?我也来!

i不枕枕头睡觉会不会脑充血,影响睡眠质量?



           绝对不好,因为不枕回让血流增加在脑部的停留时间,生理上增加脑部负荷,也就是脑充血。偶尔的使脑部充血对身体有好处,但是长时间的脑充血会减少寿命的。     另外不枕枕头会让睡觉后张开嘴呼吸,小心各种虫类,它们喜欢阴暗潮湿的地方。。 必须要枕,因为人的颈椎有一个天然的弧度,枕头刚好可以很好的配合,一个高质量的睡眠,减去一天的疲劳,是现代人最重要的生活需求之一。因此,枕...

为什么个高的人容易驼背啊?烦恼啊



不可能 只能说你坐姿不行


因为看东西经常低头或弯腰 所以容易驼背

谁知到怎么样可以长个子和治驼背还有皮肤病和近视的进来



呵,把这么多问题放在一起,也真不容易。首先,个头有遗传因素,但多参加运动的人,会比不常运动的人高10%.,建议你多打篮球,对提高身高很有好处。再有,不要过多补钙,偶尔吃点钙片是可以的,过多补反倒可能使骨骺提早愈合,不长了。你还没完全过青春期,有长的空间,有早长,有晚长的,的确有25岁的男人还长个头的。你所说的驼背,应该是有点含胸,老百姓所说的不直溜,建议坐立行走保持良好的姿势,你的近视就和坐着姿势不正确有关,可以用背背佳试一下,有好处的。近视得看书姿势正确,还有,电脑你还是少玩吧。应该先验一下光,如果是200度以内的,注意...

都了16还很驼背 怎么纠正驼背哪?



以前我妹妹有轻微驼背 
高中时 我妈让她每天早上靠墙站 脚后跟和臀部及头部都必须贴紧墙壁 当然前提是墙壁是平直的
每天早上30分钟  晚上30分钟
一个学期坚持下来
妹妹居然一点都不驼背了
不知道你是不是也适用
你可以试试
初始一定很辛苦
最主要的是要有毅力
或者买背背佳  呵呵



养成习惯,靠意识自觉提醒。  
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