胃消化不良怎么办?
1、最养胃的,是面条;米中含酸多,所以少吃米饭。。。。。。2、如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处。。。。。。3、小米粥就馒头(不是包子),可以养胃 。。。。。。4、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。 不要早晨空腹喝牛奶,而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶,胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点;二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物,如馒头等;三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物,这样可使牛奶在人胃中停留时间较长,牛奶与胃液能够充分发生酶解作用,使蛋白质能够很好的消化吸收。5、胃不好,要少食多餐。。。。。。6、花生,生吃最好,饭前吃个4到6粒,吃太多反而伤胃 。。。。。。7、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。。。。。。8、苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨,防脂肪积聚,补心益气生津止津 。。。。。。9、核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。。。。。。10、花生,蜂蜜都是养胃的。。。。。。11、红茶 蜂蜜....十分养胃。。。。。。
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消化不良怎么办?
提高消化效能的建议:
1、饭后慢慢散个步,不但可帮助食物的消化,而且可以让你整个人放轻松。
2、每口肉都配一小条姜丝,因为姜能刺激消化,同时也可多喝热姜茶。
3、多吃生木瓜或菠萝(两者都含有消化酵素)。
4、每天早上空腹和上床前喝一杯高丽菜汁或芦荟汁,可帮助修复消化道内缘。
5、定期食用优格或泡菜类天然发酵的食品。其中含有的嗜酸杆菌,对肠道健康非很有利。
消化不良者不要吃哪些食物
1.忌摄入含蛋白质和钙质过多的食物
乳类、乳制品、瘦肉类、鱼、虾米皮、鸡蛋黄、咸鸡蛋、松花蛋、动物软骨、豆类、豆制品、海带、紫菜等都含大量蛋白质或钙质,若摄入过多,会使大便呈碱性...
1、饭后慢慢散个步,不但可帮助食物的消化,而且可以让你整个人放轻松。
2、每口肉都配一小条姜丝,因为姜能刺激消化,同时也可多喝热姜茶。
3、多吃生木瓜或菠萝(两者都含有消化酵素)。
4、每天早上空腹和上床前喝一杯高丽菜汁或芦荟汁,可帮助修复消化道内缘。
5、定期食用优格或泡菜类天然发酵的食品。其中含有的嗜酸杆菌,对肠道健康非很有利。
消化不良者不要吃哪些食物
1.忌摄入含蛋白质和钙质过多的食物
乳类、乳制品、瘦肉类、鱼、虾米皮、鸡蛋黄、咸鸡蛋、松花蛋、动物软骨、豆类、豆制品、海带、紫菜等都含大量蛋白质或钙质,若摄入过多,会使大便呈碱性...
小儿消化不良吃什么药有用?
肚子胀气,大便有食物残渣,这些都是消化不良的症状。妈妈要注意给宝宝保暖,在饮食上采取多餐少食的策略。孩子的肠胃还很娇嫩,所以喂食口服药不是最好的办法,弄不好还会增加宝宝肠胃负担,加重腹泻。可以买一些丁桂儿脐贴给宝宝,将纯中药的脐贴贴在肚脐上,不用打针吃药也能起到调理肠胃、帮助消化的作用,而且对小儿腹泻有很好治疗作用。
江中牌健胃消食片
这是我们农村的偏方,弄兔子拐熬水给孩子洗脚,特...
如何避免宝宝消化不良?
如果孩子消化系统出了毛病,不仅肚子发胀,睡觉也不踏实,所以要及时的为宝宝消化不良好好的调整。如果孩子已经出现消化不良,可选妈咪爱给宝宝调理肠道。它可以改善消化不良,其中丰富的益生菌,可以抑制肠道有害菌,全面平衡人体微生态环境,全面获得健康。很多年轻妈妈都在给宝宝使用的耶!
酸奶,儿童酸奶,多吃水果,苹果
多吃点易于消化的食物!
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2周岁的宝宝腹泻消化不良怎么办?
小儿腹泻是小儿感染常客,尤其是轮状病毒感染引起的腹泻。腹泻病在我国属于第二位常见多发病,婴幼儿迁延反复腹泻,引起肠道吸收障碍,营养状态和免疫功能降低,从而导致小儿消瘦、体弱多病及生长发育迟缓,严重危害到婴幼儿的健康。因此,秋季防治婴幼儿腹泻是非常重要的工作。秋季腹泻多发于5岁以内的宝宝,尤其是6个月-2岁,10-12月属于高发期。而这阶段的宝宝刚好进入“免疫功能不全期”,而自身的免疫系统发育还不成熟,从母体获得的免疫抗体物质也已经消耗殆尽,加上脏腑娇嫩,尤其脾胃薄弱,肠道发育不健全,调节功能差,消化器官发育未成熟,抵抗力弱...
五个月婴儿消化不良怎么整?
有可能是肚子胀不消化的原因,平时让宝宝多吃点水果和蔬菜,我家宝贝以后身体就不好,体质差,消化不良是常有的事,我表姐是儿科医生我就向她去请教了一下,得知现在好多妈妈都在长期给宝宝服用妈咪爱它包含有益生菌,维他命等多种营养成分对宝宝的身体健康起到了重要的作用,我也就买了一些来给宝宝吃, 效果还挺不错的。
调整饮食,如果没有腹泻那么观察一下。
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