我的胸部下垂了，就算带上胸罩也显得小小的，没弹性，该怎么办？

因为你年龄是奔四了 身体素质渐渐下降
所以 首先丰胸第一件事就是 锻炼一下增强体质先 体质好了才能吸收营养  建议你多游泳 还有做俯卧撑
另外 要调节下饮食 多吃能够促进胸部吸收蛋白质和激发荷尔蒙的果蔬 红枣 核桃 木瓜等
像你这种年龄 能够快速而没副作用的丰胸 只能要借助丰胸产品的功效了 在我的记忆里 没有副作用的丰胸产品没多少 欧蒂芙算是一个 具体它的效果怎样我都不记得了 自己上它的官网看吧www.oldyfu.com




请问下你现在的做爱频率是多少天一次？



 
有些女性体形偏瘦，乳房中脂 肪积聚也较少，故乳房不够丰满。此时应多吃一些热量高 的食物，如蛋类、肉类、豆类和含植物油的食品。而猕
猴桃、香蕉、西柚等水果，可以促进新陈代谢，能使女性在胸部丰满的同时，保持小蛮腰。
　　食疗方为：
　　豆浆炖羊肉：山药150克，羊肉500克，豆浆500克，盐...