在小宝宝还没断奶期间，大人要怎样保养胸部？才能不让它下垂？
吃一些木瓜把，丰胸作用的，不过，宝宝还没断奶不要去弄这些，否者会出现疼痛之类的症状的
1． 健胸操
这是最有效、最经济的方法。产后产妇若及时进行胸部肌肉锻炼。能使乳房看上去坚挺、结实、丰满。但健胸运动需要长期坚持，效果才明显。
2． 戴合适的胸罩
从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩。如果不戴胸罩，乳房重量增加后会明显下垂。戴胸罩时，要选择大小合适、有钢托的款式。
3． 喂奶姿势正确
哺乳时，应两个乳房交替喂奶，每次时间不超过20分钟。
4． 经常按摩乳房
可以促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素分泌。
5． 多吃富含维生素E和B的食物
如瘦肉、蛋、奶、豆类、芝麻等，也有利于保持乳房健美。
6. 使用按摩霜
配搭按摩手法，效果会很好。按摩霜如妈妈美，妈妈美的口碑一直都很好。不妨试试。
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动作1.手合掌，并使手掌相互用力合压。合压时，胸部两侧的胸肌拉紧，呈紧绷状态，约进行5秒钟后放松。重复10次左右。
动作2.双手交叉，将手臂并拢，手肘抬高至胸的部位，左右手臂用力相互按压，一回15秒，做5回。
动作3.双手合十，手臂呈水平状放于胸前。手臂与手掌呈垂直状态;手臂慢慢伸向头顶，再慢慢落回到胸前。注意保持直线运动;手臂慢慢向左、右做平移运动。持续不断地重复着向上、下、左、右的运动，做5分钟。
动作4....
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胸部丰满如何选择胸罩?
薄的弹性面料，不仅体感舒适，而且不显累赘，使丰满体形具有现代时尚的风格。丰满型最好不选纯棉质内衣，因为虽然棉质有吸汗、透气的优点，但对于丰满体形来说，容易造成臃肿、保守的不良效果。丰满女士最好不选加内垫的文胸和加压衬的底裤，强力腰封非但不益于体形塑造，反倒给人厚重的造作之感。文胸最好选深罩杯如3/4、4/4型，宽肩带，加钢丝托，有利于丰胸的造型。
另有运动篇，美食篇。参考 http://lady.qq.com/a/20090707/000115_2.htm
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朋友做隆胸，一定要到正规的整形医院，你可以到广州曙光 整形美容医院看下，我朋友在那里做过隆胸，效果就挺好的，那是家大型的专业整形美容医院。那里重金引进世界先进水平的lipokit自体脂肪移植机等先进的手术设备，手术很安全的。你百度搜索了解下吧。
丰胸哪家医院效果最好
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