睡完觉感觉肌肉酸痛怎么办
那要看你是哪里的肌肉酸疼啊。。塞枕或者。。。
不是锻炼过度了吧
你对着风扇吹了一晚?
这样说吧,酸痛的原因是肌肉里面乳酸沉积导致的。那么问题就在与怎么样不让乳酸沉积。就是当你运动或者累的时候一定要放松肌肉,用力揉捏捶打,这样的话就会好很多的。4@5@6@5@5@8@5@5@ 欢迎加入健康讨论群,大家都来说说,嘻嘻!
少睡多锻炼!
被身体压着!!
脾主肌肉 开窍于鼻。 脾脏功能障碍,建议多吃五谷 多喝白开水。五谷是指; 大米 小麦 糯米 玉米 大豆
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眼睛模糊怎么办。
用眼过度造成的,多喝些菊花和决明子的茶,吃些鱼肝油,用眼一段时间休息一下,做下眼保健操.另外可用眼药水,但是要少用,眼药水用多了有依赖性,最好要用那种没有防腐剂的
我手yin过度,出现这种情况求解惑
身体发育是最需要精气能量的时侯,手淫最伤这个!手淫对我们身体的损害难道自己不知道吗???手淫后明显的累明显的体力下降,这就是中医讲的伤了气和血了,久而久之必成内伤,希望你要好好爱惜身体啊,朋友!常手淫或纵欲的后果:
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指甲盖上长出一些凹凸不平的纹路,这是怎么回事?
去医院化验一下血液.
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经常做噩梦是不是表明神经过度紧张
压力压力,放松放松点_你越紧张,噩梦也越多.