这样算不算过度锻炼身体
只要你身体受得住，就不算过度锻炼，每个人的体质不一样，如果你身体好，就可以强化一下锻炼，加大锻炼的难度，毕竟锻炼是靠炼出来的
理论上说，
对个人而言，
只要做完一定量运动后，第二天无任何不适
就不算运动过量
如果是我认为是极为的过度。
不算
心率如何?是不是过度超极限关键是看心脏,心率超限就是过度!
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过度运动却感觉不到累，这是为什么？
说明体力已经消耗带劲，全身肌肉呈麻痹状态！建议体能不是很好的人这样后尽快休息恢复过来！如果经常锻炼，那再适当做些体能，能够增长肌肉，而且增长抵抗力
太兴奋,心情好呀!把运动当做快乐事做当然不感觉累!但最主要的是你身体素质好,常锻炼的结果!不爱运动者跑1OO米冲刺至少2O分钟适应不过来!
不正长
应该是身体肌肉麻...
现在的我好象是一个过度时期.很渴望去做一件事..但是还是觉得这样做是不理智的.其实也不清楚了..只是感觉而已.
很多人喜欢玩暧昧，我是个玩不起的人，我有一段时间和你的想法一样。其实人生每天都在经历选择，没什么可不冷静的。患得患失，不是因为你不会选择，不知道应该怎么做最好，而是因为你太在乎。人的本性呢，就是得不到的才是最好的，所以，问问自己的心，你到底知不知道自己想要什么?
趁现在还年轻，想做什么就做什么，不要在乎理智不理智，只有做过才不会后悔。加油，青春就是TMD一切
我是怎么了，这么的不安？
恭喜你!!恋爱的征兆...呵呵~~~办法没有,这种感觉很好啊!我觉得,不用改变!!
喜欢他了？相思病哦？表白吧~~要不错过就哭死咯~~(*^__^*)
我给您意见，您看行吗？1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心...
精神压抑过度会不会死？
不自杀就不会死。但时间长了，不但精神有问题，生理也会有问题。但如果你心脏或哪儿，本身就有问题，那就得注意了，容易猝X。找方法排解压抑吧，或倾诉，或运动。
不会，人过分紧张只会得神经病
尽快调整心理状态,不然加剧会成为抑郁症患者,那时自己会出现幻觉,一切皆可发生