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冬天手凉脚凉怎么办…




 手脚常冰冷...你的心血管太弱啦   手脚冰冷和心脏血管有很大的关系,因为血液是由心脏发出,携带氧气到全身各部位,糖经过氧化后,才能产生热能,手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷的情形。建议你一早起来做做运动,健走是最佳选择喔用比走路快、比跑步慢的速度,大步往前走,双手顺便甩一甩,走上30分钟,促进气血运行,全身就会暖呼呼,因为一早就让血液循环和新陈代谢加速,所以整天都会充满活力,不容易发冷喔




手凉脚凉,怕冷肾阳虚,吃金贵肾气丸调理。




因为脚和手离心脏比较远!血液循环慢,尤其在动力要多加运动,晚上睡觉要热水泡脚。这样睡觉的时候就不会感觉手脚凉。




脚暖了身体自然就不冷了。方法一:躲被窝。二穿条保暖裤。三喝一点酒

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很负责任的说 不会 放心吧


怎么会呢?不会的。

朋友,我是新手,求助 冬天手凉脚凉是因为什么?



应该是你体寒的缘故了,去看个中医把把脉配几副中药煎服调理下,会好一些的,这现象并非一日所致,成因也多半是先天原因。就是要靠自己平时注意调理保暖~

手凉脚凉是怎么回事啊?



什么人容易手足冰冷 瘦小女性易手脚冰冷。根据临床经验,体型较瘦、虚底寒底的女性最容易有手脚冰冷的情况。因为大部分瘦小的女性,末梢血液循环比较差,容易使体温调节作用紊乱。手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅,血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位,脂肪少,热度容易散失,血管也较少,更容易感到发冷。 衣物不够保暖的人。手脚冰冷,表示体温的平均调配有问题。但如果已经多添衣物了,仍然手足冰冷,就应注意,因为许多人的体表温觉神经接受体的“凉点”过于迟钝而不知冷。 压力过大的人。对工作的责任感、时...

男孩子冬天手凉是怎么回事?



说明你体寒


锻炼身体啊


贫血


多吃牛肉


泠了嘛


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跑步或走路之后,感觉热,但是手凉,根据时间长短一直延到小臂。请问是什么原因,及解决方法?谢谢



建议你做运动时,先做轻微运动,然后再慢慢剧烈运动


不运动会吗?还是去看哈医生好了


是啊,做小点的,再做大的
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