女性血压偏低 多吃营养品又怕胖 怎么办

那你是舒张压低，增加营养多运动血压就会到正常。正常舒张压要达到60才算正常，血压低对平常生活没有多大影响，不要担心。血压低会引起偶尔的头昏现象.


通常是在上午时出现头晕现象，每天早上吃一个用白糖水煮的荷包蛋。


用人渗煮老母鸡吃，平常多吃滋补品。

营养不良。


过度疲劳，

更年期是妇女卵巢功能逐渐消退到完全消失的一个过渡时期 ,此期的妇女身体变化包括两个方面 ,一是卵巢功能衰退 ,体内雌激素水平降落所产生的影响 ,另一方面是机体老化的变化。相对应的更年期症状也有两类 ,一类与内分泌变化有关 ,另一类则属于心理或精神方面的症状。
  女性更年期，是指妇女从生殖功能旺盛状态逐渐衰退到生育功能完全丧失的过渡时期，包括绝经前期、绝经期和绝经后期三个阶段。一般从45岁开始，持续10-15年。在这一时期，由于卵巢功能减退，引起植物神经功能紊乱，从而90％以上的妇女都会出现一系列程度不同的症状...

还是要看病，仅仅是您说的症状体征是气血不足的表现，但是其他方面你可能自己看不到，没有面诊我也没法给你具体的建议，只能给与我文章中已经写过的一些建议您的病情已经了解，建议：点击此处参考我的文章《就医规律—能推拿不针灸，能针灸不用药，能外用不内服，能汤药不成药，能中药不西药，能吃药不输液，能输液不手术，能留肢不截肢，能保命先留命~~~~》医生给你用心看病的同时自己也要用心治病，“三分之七分养”您的病情已经了解，建议：点击此处参考我的文章《中医用“心”看病，病人用“心”治病》从饮食、锻炼和情绪等各方面重点注意，你会生病还是因为你...

保证睡眠，午休很重要，多吃有营养的东西，肉素搭配，钾钠的摄入稍多 维持体内平衡，水果类多吃有补血作用的，晚上别熬夜，睡前一小时时喝些牛奶，最重要的去当地有名的中医去调两付中药喝。慢慢就会好的


没事。。我一直很低，就是蹲久了突然起来会特别晕！可以吃些大枣，血肠之类的，不用特别关心


应该加强体育锻炼，保证充足的睡眠，早晨喝点淡盐开水。平时变更坐卧起立等体位时，动作要缓慢，不宜突然变更体...