怀孕七个月了,血压偏低50-70,吃什么能补过来
1、增加饮食营养、多食温补脾肾的食物;多吃易消化的蛋白食物,如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等,要少食多餐。 2、适当多吃食盐,可提升血压,改善头晕、困倦无力等症状。但食盐摄入量不可太高;同时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可提高血压。 3、常吃生姜,能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶。
多吃含糖分的东西,平时没事喝点蜜蜂水或者红糖水
要多吃肉类,蛋类,鱼类的。
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我血压偏低怎么办?
贫血:
饮食治疗是治疗贫血的有效手段之一。以下食物有利于改善贫血症状和补充造血功能的营养成分,应注意选用。
富含优质蛋白质的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。
富含维生素C的食物新鲜的水果和绿色蔬菜,如酸枣、杏、橘子、山楂、西红柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青笋等。维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。
富含铁的食物鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等。铁是构成血液的主要成分,缺铁性贫血者较为常见。
上述食物在日常饮食中应注意调配,尽量做到食物的多样化。
低血压饮食疗法
低血压病人怎样选择饮食
一个人的血压,...
饮食治疗是治疗贫血的有效手段之一。以下食物有利于改善贫血症状和补充造血功能的营养成分,应注意选用。
富含优质蛋白质的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。
富含维生素C的食物新鲜的水果和绿色蔬菜,如酸枣、杏、橘子、山楂、西红柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青笋等。维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。
富含铁的食物鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等。铁是构成血液的主要成分,缺铁性贫血者较为常见。
上述食物在日常饮食中应注意调配,尽量做到食物的多样化。
低血压饮食疗法
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一个人的血压,...
血压100到64是正常还是偏低啊?
有点偏低,正常人的血压是120/80。
是正常的,正常人的血压是低于120/80,低于这个是正常,高于是高血压了。
正常。
昨天没事量了下血压是70/90 是是有些偏低啊
应该是90/70吧,你写反了。如果是90/70的话是正常范围内的偏低值
血压偏低且肠胃不好的人能服用蜂胶吗?
营养问题,关键在“均衡”方面。以下是我记录的一些基本常识,很精简的。 1、中华民族膳食与就餐有十大平衡。中国传统膳食结构强调“平衡膳食、辨证用膳”,提倡含不同营养成分食物的互补。 2、有关中华民族传统膳食结构有如下精辟论述:““五谷宜为养,失豆则不良,五畜适为益,过则害非浅,五菜常为充,新鲜绿黄红,五果当为助,力求少而数,气味合则服,尤当忌偏独,饮食贵有节,切切勿使过。” 3、一个编导来访问,他说他的孩子成了“肉食动物”,那么孩子吃多少肉才合适呢?***说你有多少颗牙?他说有32颗,我说你如果是老虎的话,那满嘴都是尖牙利齿...
你是医生么??我血压90%60是否偏低??怎么治疗。要专业人士意见谢谢
这个没法治,其实谁都有段时间这样,主要心态好就行 不算病
偏低了高110-120低90-95
瞎说!正常上压范围:90-120下压:60-90你正好在正常值边缘,我也是这个血压啊,有的时候上压90都不到一点,相比之下,女性血压一般要比男性的低一点,老年人血压也会低一点。没有什么啊!我也是这个血压,我不好好的上班下班吗?
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