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怎么样改变自己的坏脾气



所谓冰冻三尺非一日之寒,脾气不能说改就改的
所以端正自己的这个心态   要放平和    自己的背景和生活的环境的影响是后天的  可以说会有直接的影响的但是并不要怨天尤人,无论什么脾气的人一定要是个好的人    口碑好的人   有那么几个真的说心理话的朋友,这样  真正的朋友也会在一定程度下帮助你改掉的,   你会漫漫改掉的  不要急
慢慢的让它有个过渡的过程
想要发脾气的时候   尽量的控制  让你发脾气的次数越来越少,每次发脾气的时间,程度减少,这就是变化啊!!!
还有随着你的年龄也越大,人会变化的比较成熟的    成熟的表现之一就是个人修养   不会那么爱发脾气  会变的比较内联沉稳一些   
最后祝你一生快乐!!!&nbs...

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怎样克制坏脾气



相信重点班的学风很浓厚的吧!
有如此好的学习环境,何不把自己全身心融入到学习中去呢!一旦那样,你就无暇发脾气了!
要想克制坏脾气,还需要有一个很好的修养!
切记,退一步,海阔天空
建议你用“忍”字作为自己的座右铭!



气还是照生的,毕竟是凡人...

告诉你一个很好的方法:
生气时,就要爆发了。告诉自己,我再忍五分钟再爆发,再忍五分钟!

或许五分钟后你的气就没有了~ 要还在,就再推推时间,就像赖床一样... = =!

...

怎么改善坏脾气?



您是否问过自己,在自己将要发脾气的时候,这件事真的值得你如此的生气么?你生气了后这件事就能如你所愿么?发脾气值钱问下自己到底值不值。发了脾气会有什么后果,等等,多考虑考虑后果好么?
心情不好的时候, 请尽量不要开口, 以免得罪人。。。请开口前深呼吸一下。。。 找一个自己的方式发泄一下。。。 发泄过后,请保持微笑。。。



努力纠正自己你知道一个人的习惯很难改变性格也是



自己要不是...

怎么样才能收敛坏脾气?



人的脾气的好坏和人的性格有关,而人的性格又和人的德行有关,而德行是不可能装的出来的,德行是要靠自己一点一滴去修养的. 脾气暴躁的人一般都是比较冲动的人,在面对很多事情的时候常仅凭借自己的感性认识去处理问题,这是非常不好的,如果在处理问题的时候不要那么的冲动理性的看待问题那么脾气将会好的多. 脾气暴躁的人会常常说话以及为人处事会带有强烈的进攻性,这样不仅给别人的印象不好,也在别人忍耐你的同时助长了你暴躁的脾气. 脾气暴躁的人通常都缺乏自控能力,自控能力其实也很好锻练,当你在做一件你觉得非常有意思的事情的时候,若停止做这件事除...

要怎麼樣才能完完全全的改點壞脾氣呢



遇事换个角度想想。你改变不了环境,你可以改变自己。你改变不了事实,你可以改变态度。你改变不了过去,你可以改变现在。你不能控制他人,但你可以掌握自己。有勇气改变你能改变的,有胸怀接受你不能改变的。虽然生活中有许多事情不如意,但只要珍惜自己,坦然接受自己,你会发现生活中处处都是美好的。眼睛要多看些美丽的风景,耳朵要多听些动听的声音,最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。愿你天天有个好心情


因坏脾气失去最宝贵的东西的时候

怎样控制自己的坏脾气



愤怒是可以控制的,火爆脾气也是可以改变的,关键在于掌握方法。 (1)情境转移法:当愤怒陡出时,人有五种处理怒气的方法,一是把怒气压到心里,生闷气;二是把怒气发到自己身上,进行自我惩罚;三是无意识地报复发泄;四是发脾气,用很强烈的形式发泄怒气;五是转移注意力以此抵消怒气。其中,转移是最积极的处理方法。火儿上来的时候,对那些看不惯的人和事往往越看越气,越看越火,此时不妨来个“三十六计走为上策”迅速离开使你发怒的场合,最好再能和谈得来的朋友一起听听音乐、散散步,你会渐渐地平静下来。 (2)理智控制法:当你在动怒时,最好让理智先行...
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