.睡眠不好``易醒``该怎么办呢？

缺钙会引起宝宝惊厥 可以服点鱼肝油


我觉得宝宝可能在做梦，或者玩的时候太开心，在睡觉时候也会出现这种情况的。如果有时间陪着宝宝睡的话，可以用你的手捉住宝宝的手，也可以用你的手放在宝宝的胸上；这样宝宝会睡安稳一点。如果没有时间陪宝宝一起睡，可以用一条比较大的毛巾叠成长条放在宝宝的胸上；也可以用米做一个小长条粮袋放在胸上，让宝宝闻到米的味道就会睡安稳一点了。

如果是不想伤身体的话，最好是喝用野枣（也就是红红小小酸酸的山枣）泡的水，不过可不要贪杯哦，会让你瞌睡的，呵呵。第二种方法，就是睡前做身体（尤其是头部按摩），做些运动，放松精神。第三，从根本上解决问题，让自己的白天充实一点，别混日子。

将花生叶半斤煮水喝一日三次，常喝即愈。


吃安眠药，当然不能吃太多


来两瓶二锅头！

病情分析:你好，出现多梦易醒焦虑不安等，初步判断是不寐，属于心胆虚切型。指导意见:应该服用一些滋养心血的药物治疗，就可以得到改善，参考，安神定志丸等希望我的回答对你有所帮助！ 到健康无忧网站查看回答详情>>


有焦虑的事，什么方面的压力嘛？这是精神衰弱的表现

易醒，精神不振，健忘,情绪高涨，思维奔逸，活动增多，精神运动兴奋等都是躁狂症得表现，能够治好的无需担心，可以去医院看看，我觉得红十字博爱医院就不错。你可以去试试。



不是的吧, 因为现在是夏天,人都会烦躁,程度只是多多少少的问题,吃点绿豆什么的,!