背部肌肉有点酸是怎么回事？
可能是由于长时间的伏案工作，使得背部肌肉长时间的处于紧张状态，得不到休息，可能有些劳损，可以在工作的间隙做些伸展动作，也可以去做做推拿按摩，放松背部肌肉。
正常 多运动
那可能是没有运动的原因。经常保持固定一个姿势会引起各种毛病的，多起来运动吧。
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背部肌肉酸痛，半年多了，
你先试试这两个方法 如果还有这样的问题 我建议你去检查一下 1.运动疗法：运动可增加肌肉的柔软度与关节的灵活度，也可增强肌肉的强度和耐力，进而增进全身的气血循环和纾解身心压力。运动也有助预防酸痛或帮助消除腰酸背痛，是治疗腰酸背痛最主要的方法，也是有效的方法，目前最好的轻量运动，是太极、气功和游泳。 2.推按疗法：推拿、按摩有助释放或降低身心压力及舒缓紧张的肌肉，因此也是消除腰酸背痛重要的方法之一。
你在剧烈运动后，因强烈运动的肌肉没有放松开，第二天因肌...
强直性脊椎炎要怎么办？
大多数AS患者在专业医生的系统治疗下能活得很好。一、强直性脊柱炎的治疗原则(1)虽然现阶段不能治愈，但多数病人能生活得很好。(2)对病人进行有关疾病科普教育有利于控制病情。(3)早期诊断非常重要，尤其是对关节外表现的早期认识和治疗更是如此。(4)非甾体类抗炎药可以控制疼痛和炎症反应。(5)每日体疗有益于保持良好的生理曲度，减少畸形和维持良好的胸廓扩张度；游泳是很好的全身运动。(6)髋关节置换术和脊柱关节矫形手术，有一定益处。(7)对病人进行心理的、社会的和家庭的支持有利于治疗。(8)对AS的家族史了解和AS病人亲属体格检查...
大夫：您好！
请参阅一下[医学科普] 关于中医病症-产后风湿症的话题10-08-26 18:56甘肃省人民医院中西医结合风湿免疫科王晋平回复专家:甘肃省人民医院-中西医结合风湿免疫科-王晋平主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
坐久了哪个穴位会痛
做久了下面的那个穴就会痛了。 建议时间最好不要太长。 次数也不要太频繁。
科学上说一般一周1~2次是比较好的。
坐久了尾闾和肾俞穴
汗`哥哥~做久了不是穴位痛`是腰部的肌肉啊``你所说的痛的位置就是肾俞和命门穴的位置`那是腰肌劳损``经常坐坐腰部放松吧`转转腰,扭扭腰.
天气一变冷，背部脊椎末端、臀部上面一点的地方，就感觉有些酸痛，请问是怎么回事，怎么办？
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