我的脖子扭伤了怎么办 右侧的韧带酸疼

脚上韧带扭伤后，可贴止痛膏后用两层护踝套在患处，睡觉时也不要脱下，止痛膏每日换一次！
提问人的追问   2010-07-01 09:04 不能贴膏药啊

团队的补充   2010-07-01 11:00 破皮了吗?还是怎么回事?为什么不能贴膏药?

提问人的追问   2010-07-01 11:08 因为职业原因，打球的不能贴膏药 ，贴啦就很容易在此扭到！！！
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踝关节扭伤，适当的休息是需要的，但并不是治疗的全部，未经正确良好治疗的患者，踝关节再次损伤的可能性是经治疗患者的3～4倍。急性期的初次损伤患者，如果损伤没有累及韧带组织，只要保守治疗，遵守休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的原则，多可以获得满意的疗效。急性期24～48小时可冷敷，每次10～20分钟，6小时一次.急性损伤的可以按压阳陵泉穴位减轻疼痛。踝关节损伤累及了韧带一般医院也没有什么好药、好办法治疗，最好用民间中药接骨散外敷治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收，快速止痛，消除肿胀。肿胀消退后,可用胶布或绷带固定踝部制动1周。...

韧带只是轻微拉伤而已！不用太担心，休息好，不要进行剧烈运动，多用铁打类的药去擦擦！以后运动前注意做好热身运动！


养100天


因该是,最好每天用热水服,少运动

一般韧带拉伤关节扭伤不是太严重的没必要吃药，而韧带断裂或者关节错位则需要到医院进行正规治疗。如果不太严重但是肿痛的话可以买些硫酸镁用热水冲开热敷便可以消肿，至于疼痛通常是由于炎症导致的吃些消炎药即可以了。


不需要吃药吧··补充点胶原蛋白怎么样还是好好保护自己避免受伤比较好


规范的来讲，你应该去医院就诊，在医生的指导下，规范治疗以免造成关节、韧带的费用性损伤或粘连影响功能。此类问题等...

你这个情况比较严重，半月板损伤是不可逆得，保守治疗估计效果不大。建议手术治疗。


可以使用中药外敷治疗一个月的时间试试看，如果疗效不是很明显的话就最好是做手术治疗。


安徽医科大学第一附属医院的骨科做的韧带和半月板损伤修复做的不错。他们是微创的。手术后很快就可以下床活动。而且疤痕小。你可以前去咨询咨询。希望可以帮到你。


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