脾气坏不是病吧

心里失衡才生气, 失衡是因为不如意。遇到不如意的事，最佳的解决方法绝对不是生气。“生气是用别人的过错惩罚自己”，本来就不如意何必还惩罚自己，所以不要选择生气。
 改掉坏脾气应当：

（1）多一些对愤怒的认识

（2）多一份思考

（3）多一份宽容

（4）合理倾诉

（5）转移注意的焦点


人的脾气的好坏和人的性格有关,而人的性格又和人的德行有关,而德行是不可能装的出来的,德行是要靠自己一点一滴去修养的. 脾气暴躁的人一般都是比较冲动的...

改变自己与别人交流的态度时刻提醒自己：要冷静，这种小事忍一忍就会过去了，不要因小失大平时多与脾气好的朋友聊聊天在聊天的过程中多注意他们的态度我想，你只要努力去克服自己这种脾气一定可以成功的


脾气是生来就有的该怎么样就怎么样要想改好那就是一个字 装


想到汶川，那鲜活生命的逝去，想到他们，她们连生气，都不再允许时也就不会气了！------我是这么认为的！
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现实说法：其实怀孕期间，孕妇思想波动很大的，有恐惧心理，夜里会惊醒，容易烦躁，缺乏安全感，因此老公应该格外照顾，体谅其小脾气才对。别的，自由发挥，爱老婆不是靠别人说的，自己要好好观察，用心。


不会的，不在这方面的，希望采纳，


会的，而且会很大



是不是怀孕的女人都爱发脾气, 那是因人而异 怀孕的女人原因是怀孕时...

培养定力，用心活在当下，随时保持自我觉照，不要被自己的情绪和念头完全牵着走了，做自己思想的主人。


没办法和我一样我一生气不管3721就打


控制自己情绪变化产生的波动。 在情绪起伏大的时候，让自己冷静下来，学会不因为情绪的变化，而造成自己以及他人的不快。 学会放松自己，在情绪不好时，深呼吸。尽快忘掉那些不好的事物，做到忽视它们的存在，如果一味的在脑子里回想，带给自己的只是反复的回味，...

人的脾气的好与坏，与人生活和工作的环境有很大的关系。温顺、平和、忍耐等好脾气，往往同和睦温暖的家庭环境以及良好的教养有密切的联系；而暴躁、倔强、怪癖、任性等坏脾气，则常常与娇生惯养、过分溺爱或得不到家温暖、父母的要求过于严厉有关。个人生活道路的平坦或坎坷，对人的脾气和性格也会产生重大的影响。“江山易改本性难移”，是说人的脾气、性格是固定不变的。大家知道有些人年轻是脾气暴躁，犟得像一条不听使唤的牛；但经过生活的磨练，特别是吃了坏脾气的亏，后来他的脾气就慢慢变得比较平和了，对事情也不那么固执己见。所以坏脾气是可以改变的。当然，...