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怀孕四个月体重没有增加正常吗?



1米50高度的你有55公斤了
微胖了。
很读准妈妈都是在怀孕期间减肥。都吃些比较有营养的补品,很少吃带脂肪物 (这些都是比较正常)你也不要过度减。。
前天检查医生说宝扁小,胎盘偏低,医生应该有所提示。。。。
哎你这个准妈妈别整天没事乱想怀孕期间心态也很重要。。




没事,你只是要加强营养。别担心。

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孕妇体重增加多少比较理想



前后增加20-30斤比较理想。

快速增加体重



如果你耐心够的话就去做肌肉运动如俯卧撑,卧推等一定记住要慢速度,负重,多组数,高密度,做到混身无力,肌肉发红,隔一天一次,然后进食蛋白质最好是喝纯牛奶,这样下去保你一月重十斤!因为我在今年十月只有120后来我这样做没到十一月一号就130了!

如果一个人喝了一斤水体重不会增加,不喝放在一起称却会增加是什么原因?



因为人在喝水的同时也在吸收水


喝了水后马上就称绝对重量会增加,只不过,人的身体需要大量的水,人每天从身上排出的水都有一两斤.所以当你喝了水称的时候说不顶,已经有好多从皮肤的毛细血管排出去了


看你是怎么喝,当你一口气喝完一斤水后,体重肯定有所变化,如果是逐渐喝完的,再加上中途由于人的生理关系排泄出去就不会增加体重。

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怀孕四个月的孕妇不足45公斤,该吃什么来增加体重?



那你肯定是身材很苗条的吧,这不用担心,我怀我女儿四个月的时候连四十公斤都不到呢,因为那时我孕吐很厉害而且胃口很差什么都吃不下所以很瘦,等胃口好点时多吃点东西,只要不挑吃就行了,还有别忘了吃钙片。祝你生个聪明可爱的兔宝宝!


这没关系!多吃些有营养的食品!口味要清淡些!少吃太咸的食品!

速求正常一点的方法可以让体重迅速增加?(本人肠胃不好,好动)



条件好的话吃蛋白粉~次之牛肉~再次之鸡蛋~最近过的咋样啊~


有规律的按时吃饭!多运动!


在喝汤时候用猪油,吃东西多吃甜食,没事就躺。



吃点培菲康,帮助调节胃肠道正常菌群,规律吃饭,多吃土豆。



喝水,尽量多喝,不上厕所
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