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请问余光恐惧证是什么样的证状?



余光恐惧症的症状表现?一个人会害怕自己的余光,对余光留意到旁边的人或者物体心存恐惧。对自己的余光感到恐怖,只要发现余光出现了,就想去控制,想通过某些方式让其消除。  1.对人的余光恐惧症:在上课时,走路时,或者是工作时,只要察觉到自己的余光能够留意旁边的人,就会感到紧张并且分心,不能集中留意力在当下的事情上面。  2.对异性或者同性生殖器部位的余光恐惧:在群体场合,一旦发现自己的余光扫射到他人的生殖器等敏感部位,尤其是异性的,便会紧张起来。更严重时,也会害怕视线移到自己的敏感部位。
  3.对某些物体的余光恐惧症:在某个情境中,只要余光留意到旁边的什么物体,就会感觉紧张焦虑。比如在阅读时,忽然发现余光被什么东西吸引住了,内心的恐惧感会一下子产生,担心会分心,反而变得难以集中留意力。
  4.症状出现的时间不长,几个月或者半年时间而已,只是单纯的对人,或者物体感到恐惧,没有泛化到多种情形下。
  5.症状出现时,紧张焦虑恐惧的情绪没有那么强烈,躯体上的不适等不明显。
  6.留意到,或者说意识到自己的余光在看旁边的人...

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你好我是小严!根据你这样的情况我可以断定你应该是在顺风顺水的环境和生活中成长,应该没有让自己刻骨铭心的失败!所以你也没有成就辉煌的成功!可能我说的有点伟大了,因为大家都是平凡人!这只是举个例子。但是每个人都要敢于尝试,你买股票难道不是为了赚钱?但是既然想通过这种起伏不定的方式去赚取利润,那得扛得住股票跌给你带来的压力,!请记住:每个人的出发点都是为了达到目的,既然知道这种方式百分之50会赔,但是你还剩百分之50可以盈利!建议:适当投入,保留实力(后路)


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我恐惧时间流逝



生老病死是每个人都要经历的.从你到这个世间的第一天.就注定了你会最终死亡.你度过的每一天就是一步步向死亡靠近.那如果你的父母也和你一样的思维模式,那么.你现在根本不会存在这个世界上..为什么要生孩子.把孩子生下来是给他痛苦.给了它死亡的可能..如果每个人都这么想.那计划生育办公室该改成鼓励生育办公室了.
我相信你父母乃至天下所有父母都明白这个道理,但他们没有逃避人类天生的责任.没有逃避他们活在世上为这个世界创造价值\\财富的义务..在对的时间做对的事.好比十多岁.定心学习自己喜欢的知识.二十岁选择喜欢工作的领域.三十岁在自...

幽闭恐惧症要怎么治??



药物治疗,舒缓神经,镇定只类得,我觉得最重要的就是 想超级怕老鼠的人一样,把他关进一间老鼠多多的房间里,越害怕越面对,人的承受能力达到极限的时候就会本能的蹦出另种能力

有人群恐懼症的人,要怎樣,適應人群?



在生理上,恐惧症的紧张表现为面部肌肉僵直、不自然,身体的某些部位不由自主地发抖、心跳加快、手心冒汗等症状:在心理上,恐惧症的紧张在主观上感到别人都在盯着自己,看到自己的紧张表现,甚至别人还在心里嘲笑自己,同时,他们的心里就会产生一种逃避心理,在公共场合,尽量逃到不被别人注意的角落,而且尽量不发言,来减轻自己的紧张状况。但只要正确认识了它,并下决心要改变,运用科学的心理学原理和方法技巧,一定能使自己走出这个心里怪圈的。  要克服社交紧张心理,首先要注意调整好自己的心态,树立一些良好的观念:  一、悦纳自己树立自信  很多社交...

焦虑症自我治疗方法



焦虑症自我治疗方法一:深呼吸和放松技术
深呼吸:长期处于焦虑状态时,会出现心慌、呼吸加快、肌肉紧张、头部不适、四肢发抖等不适反应,通过深呼吸和放松技术,可以减轻这些不适反应。正确的深呼吸方式要点是:保持一种缓慢均匀的呼吸频率,将空气深吸入全肺,然后缓慢地全部呼出来。注意,吸气时应让你的胃部鼓起来,这表示你已用全肺呼吸。
放松技术:主要采用渐进性肌肉放松法,通过全身主要肌肉收缩--放松的反复交替训练,使人体验到紧张和放松的不同感觉,从而更好地认识紧张反应,最后达到心身放松的目的,并能够对身体各个器官的功能起到调整作用。
焦虑...
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