熬夜多了会不会四肢无力
经常熬夜是件对身体非常不好的事,当然也是不得已的事。经常熬夜的人尤其要注意保养,有些建议可供参考: 1、熬夜时要吃热的东西。 2、晚饭不能吃太饱。 3、注意保暖,不要冻着肚子。 4、一定要有足够多的白开水。 5、若乏困可喝咖啡或茶水之类的刺激性饮品来提神,但要注意应饮热的,浓度不要太高,以免伤胃。 6、熬夜时,应时时做深长呼吸。 7、熬到天亮,即凌晨5点左右,并不断的想象太阳升起时的辉煌和气势。 8、早饭一定要吃饱,一定不要吃凉的食物。 另外,中医认为,经常熬夜的人容易导致阴亏阳亢而产生阴虚内热的症状,不妨使用药膳适当进行调养,使精力充沛。 ①生地炖鸭蛋:每次用生地20克、鸭蛋l—2个,加水适量隔水炖之,蛋熟后去壳,再放入汁中炖20分钟,冰糖调味,食蛋饮汁,每日1次或每周2—3次。有滋阴清热、生津止渴等功效。适用于熬夜后口燥咽干、牙龈肿痛。手足心热者食用。 ②猪腰炖杜仲:每次用杜仲25克,猪腰子1个,水适量,隔水炖1小时,每日或隔2—3日服食1次,有滋补肝肾、强壮筋骨之功效。适用于...
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头晕 四肢无力怎么回事。
你好!我来和你谈谈关于“头晕”的问题。 希望对你有用。 头晕是十分普遍的症状,除耳髓不平衡外,它的成因众多,如药物影响、心律失常等。遇有头晕,除了尽量争取休息,饮食方面要少食多餐及避免油腻的食物,皆有助于舒缓不适。1)头晕分为以下三大病状:1. 天旋地转--患者会感觉到周围的景物在旋转,自身也可能在转。2. 头重脚轻--没有天旋地转的感觉,但总觉得“头重重,脚浮浮”,提不起精神来。3. 前一黑--感到视觉模糊,甚至暂时失去知觉。大部分患头晕的人士都会伴有作呕作闷、食欲不振甚至呕吐大作,这时要留意自己的饮食,应少食多餐、避...
头晕四肢无力吐血是怎么了?
快去医院检查一下把
低血糖吧
四肢无力发麻,头疼还晕
中医讲这属于外感病,也就是西医讲普通型感冒,体表受点风寒,邪伤少阳症,可出现:寒热往来,胸肋苦满,食欲不振,心烦喜呕,口苦咽干。可以服正柴胡饮颗粒,三九感冒颗粒就行了,你的症状就好了。
你的年龄 有没有腹泻 感冒
应该是感冒了,少吹空调
感冒。用感冒灵颗粒
...
吃什么都不消化,四肢无力,喝水都想吐,怎么办
急性胃肠炎,你的情况需尽快补液和电解质,才能解除症状,同时饮食要控制,暂时少进食物,尽量吃些易消化的流质和半流质,少进刺激性的食物,多休息几天就可以了
赶快去医院看看吧,检查一下,这样对自己负责。
青年手淫过多导致尿多,面部消瘦,早泄,四肢无力怎么办改吃什么药
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兄弟,到医院检查看看咯、不要有病乱投医哈,给我点积分哈