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人的神经为什么会衰弱?




神经衰弱是指由于某些长期存在的精神因素引起脑功能活动过度紧张,从而产生了精神活动能力的减弱。其主要临床特点是易于兴奋又易于疲劳。常伴有各种躯体不适感和睡眠障碍,不少患者病前具有某种易感素质或不良个性。

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神经不集中,因为你在想其它的事情,或想做其它的事情!只要放下其它的事情,把自己的心态放平,保持一种平静的心态,当你精神到位之后,哪变不会分神了!


你想太多了,是吧?简单些,不要刻意去想什么.给心灵放个假


感觉这个问题很大程度是取决于自己的心态,帮你在网上找了些资料希望能帮助你! 你是否经常感到厌烦,对什么都不感兴趣,注意力维持时间很短,上课时,目光游移不定,心思不定,不知自己在想什...
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