胳膊关节酸痛怎么办?孩子刚2个月,是累的?还是产后风湿?
产后风湿,以中医药治疗效果较好,建议找中医师处方用药。平时注意保养,避免过度劳累,注意防寒保暖,经常针炙、外用藏药膏有较好的辅助调理作用。藏药高推荐使用热巴罗布膏,纯正藏药,国家保密配方,3800米产的药材,疗效显著。做月子不能马虎啊,早点治疗吧,免得影响带孩子。
您的症状是属于产后风湿引发的,是“湿气闭阻”引起的原因。其诱因是由于产褥期(月子里)因机体血脉空虚,气血运行不畅,又在身体疲倦、劳累(坐月子)的情况下受风寒湿邪侵袭肩膀、手臂关节筋脉,致使寒湿气淤滞在手臂关节内而引发的(属于产后风湿)。要想治愈,首先就要把关节内的风寒湿邪排出。 目前,治疗产后风湿最理想的方法应该当属中医外敷药,穴位贴覆。药物通过皮肤的渗透,可直达病灶,用于祛寒除湿、温经通络。促进血液循环,对局部发生的病变及时的进行修复,从而达到缓解腰部疼痛、控制病情的发展和康复目的。这种方式既方便、快捷、又安全且无副作用,缓解或康复后...
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我的腿从关节往下酸痛关节
您好,考虑还是关节炎,可以自己做一些理疗、热敷之类的,外用些消炎止痛类的药物,看看是否有效。祝早日康复回复专家:山东省立医院-疼痛科-孙涛副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
锻炼手臂肌肉
多做 俯卧撑 我都是个 例子 做了 一个月 手臂上的 肌肉有了 明显的 提高 你可以 做俯卧撑的时候 快点下去 慢慢的把 身体撑起来 提高肌肉爆发力
为什么没有运动肌肉怎么像经过大量运动那样酸痛
去检查一下,可能是肌肉拉伤
运动之前要有热身活动,比如拉拉腿,扭扭腰,以免运动时受伤。身体酸是因为运动后没有放松你的肌肉,在肌肉里产生乳酸而引起的。如果坚持长期运动,也就没有问题了,或者是每次运动后都要做放松运动,用手拍拍腿部的肌肉,屁股的肌肉,让他们放松下来,弯腰,做自然舒展运动。一般可以减轻你的酸疼。
先量一下体温有没有发烧,另外首先考虑有没有感冒!
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我好无奈..大家帮帮我..
光吃药和食疗还要边工作,心情再低落的话更不利于恢复,如果这会影响到你的工作的话,建议先休息下来好好的治疗,运动锻炼也是关键,多做互外运动增加体质,找专业的医院做治疗和调养,如果实在不能放下工作的话,就要先放平心态,在工作上遇到不顺心的事情也要学会自我调节,能做互外锻炼的话经常要做,还要坚持专业的治疗,缺盖是长期修复的过程,不能过于着急,钙质是慢慢吸收的.