没睡好,脸色发黄怎么办啊?
首先要注重生活起居规律,科学合理安排日常工作和生活,常锻炼身体,增强体质以缓解工作压力!要注意补充营养 多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、桂圆干大蒜、青葱、辣椒、咖哩。人参蜂王浆灵芝 阿胶,猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、红枣,百合等 牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、铁质你要多运动锻炼增强体质！多做有氧运动 慢跑、快步走、登山，跳绳、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环!一定要注意科学合理的保暖，睡觉前喝牛奶软化血管，促进新陈代谢！保持乐观主义精神面貌！注意个人卫生和环境卫生首先一定要注意睡眠有足够时间！不要抽烟酗酒！多喝白开水，多吃清淡食物！多吃水果青菜，食品要多吃一点润心肺的物质，要进补一些山药，大枣，莲子，百合，木耳，梨，胡萝卜，芝麻等！利尿通便，清热解毒！生活上学会“笑”，多与人交谈提高自身素质，控制好自己的情绪！中医有“常笑宣肺”，不同程度的笑对人体的胸腔，腹腔，肝脏，肠胃，肌肉等有不同程度的按摩和协调作用，对人体消火开胃，生津，有很大的帮助和促...
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脸色发黄怎么办?
多喝喝蜂蜜水，排排毒素。晚上早些休息。用眼霜啊，去细纹的。有钱就买大牌 没有就买大宝 听说效果还不错。涂上去凉凉的 很舒服。用过一次洁面-水水-乳液/霜-隔离（防止晒斑）。
有可能是肝胆疾病。
肤色暗黄有很多种原因，不知道你是否有贫血，平时身体状况如何。因为你比较年轻，所以色素沉着引起的肤色暗哑应该不是主要因素，可能还是和气血有关。以粉底遮掩应该是最迅速显效的办法，但治标不治本...
脸色发黄是不起肝病？我才17最近食欲也很好，到医院怎么查？
去肝科查一下黃疸。
脸色发黄是不是那有病啊
皮肤颜色问题与内脏肌能健康有着不可分割的密切关系如：肝病疾患者会整个皮肤发黄、发暗、无光，面部有肝斑.不过还是建议去医院检查一下呀，明确就诊，及时治疗呀。
这可能是内分泌失调导致的,,注意饮食及休息
胰腺癌早期有哪些症状，这样的会不会是胰腺癌？
您好， 胰腺癌早期患者多无特异性症状，首发症状极易与胃肠、肝胆疾病相混淆。对临床出现下列表现者应引起重视：
1.不明原因的上腹部不适或腹痛，位置较深，性质也较模糊，与饮食关系不一。
2.进行性消瘦和乏力。
3.不能解释的糖尿病或糖尿病突然加重。
如出现顽固性上腹痛，疼痛发射至腰背部，夜间明显，仰卧时加重，而蜷曲或前倾坐位可使疼痛减轻等，则高度提示胰腺癌，需进一步做实验室及其他辅助检查。
除了以上症状外，由于胰腺癌对其他神经之类的压迫，多数外在体征上也会有所表现，患者及家属应...
快开学了，想尽快恢复健康
不是！你都说了！是失血过多！紫米、猪肉、黑木耳等都可以补血，不过要想有效的补血还是应该吃一些好的补血产品，像芝元雪康组合，芝元雪康组合由雪康软胶囊和β-胡萝卜素软胶囊组合而成。雪康软胶囊中的血铁素，通过肠壁粘膜吸收，直接参与人体血红蛋白的合成，然后提高血红蛋白的含量，增加红细胞数量，为人体生成新鲜血液；
红枣可以后补血！
多喝鸡汤，是贫血，我有时也会这样，感觉心里承受不住，忒累了。...