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怎样治消化不良



做胃部按摩,还可以多吃些促进消化的食物 1.大麦及大麦芽 含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。大麦中的尿囊素可促进胃肠道溃疡的愈合。  2.酸奶 酸奶除含有牛奶的全部营养素外,突出的特点是含有丰富的乳酸,能将奶中的乳糖分解为乳酸。对于胃肠道缺乏乳酸酶或喝鲜牛奶容易腹泻的人,可改喝酸奶。乳酸能抑制体内霉菌的生长,可预防使用抗菌素类药物所导致的菌群失调。乳酸还可以防止腐败菌分解蛋白质产生的毒物堆积,因而有防癌作用,酸奶有轻度腹泻作用,可防止老年人便秘。  3.苹果 苹果既能止泻,又能通便。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用,所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动,加速排便,故又有通便作用。  4.西红柿 含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸,可保护维生素C,使之在加工烹饪过程不被破坏,增加维生素的利用率。西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素,有助于消化、利尿,能协助胃液消化脂肪,番茄素还能抑制细菌和真菌的生长,...

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消化不良怎么办?



消化不良应注意以下几点:
1.饮食要有节制,不要暴饮暴食。
2.忌食生冷硬刺激性食物。
3.注意保暖不能着凉,饭前要喝热汤或热水,食品要求易消化,像面条,疙瘩汤等面食都可以,要细嚼慢咽。
4.要保持心态平衡。
5.要做到适度休息和锻炼,保证适量运动。
6.对腹部做适当的按摩,经常按摩腹部会促进胃肠蠕动帮助消化系统进行有序的工作,保证其功能恢复正常。
7.生活要有规律,早睡早起,保证睡眠质量,提高个人的身体免疫力。
希望以上回答能够对您有所帮助。



吃些...

消化不良怎么办?



吗丁啉来帮忙


深呼吸,直到打嗝; 午饭后散步 ;实在不行就吃食母生片


是胃炎。看医生才最好。


消化不良 化解有法:如果在我们的饮食中,忽然大量进食较难消化或油腻的食品,可能会引起肠胃不适,再严重些还会导致消化不良。你有否出现以下的情况?如果有,便要注意让肠胃好好休息,以便消化不良的情况可以逐渐减退。 许多...

肠胃消化不良



感觉你是胃肠功能障碍造成的胃肠道蠕动减慢,表现为消化不良和轻度便秘。  建议你到我的个人网站看看一篇“便秘的升阶梯治疗”的文章,第一二条治疗是调理肠道微环境的,建议你按照那个治疗一个月后与我联系,我会根据你的效果,调整你的用药的。回复专家:南京军区总医院-普通外科-王林住院医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


绝对是肠胃的问题、但是您的肠道实在是太糟糕。挪动能力太差。
您便秘吗?有痔疮吗?大便颜色、成形吗?
具体情况跟我讲...

小孩为什么会消化不良。有什么好的方法



首先妈咪爱建议常吃,它是肠道有益菌,是调理胃肠道系统的,拉稀的调到不稀,便秘的调到不干,我的宝宝一直吃到1周岁呢。 纯母乳喂养的婴儿,大便呈黄色或金黄色,稠度均匀如膏状或糊状,偶尔稀薄而微呈绿色,有酸味但不臭,每天排便二至四次。 人工喂养儿,大便色淡黄或呈土灰色,质较干硬,条状,常带奶瓣,有明显臭味,大便每天1~2次。 观察婴幼儿的大便性状可以了解其消化情况。 如果婴儿大便的臭味明显,则表示蛋白消化不良,这时应适当减少奶量或将奶冲稀。如果大便中多泡沫,则表示碳水化合物消化不良,就必须减少甚至停止喂食淀粉类的食物。若大便外观...

小孩吃鸡蛋吃多了,引起消化不良该怎么办?



我学过的婴儿喂养知识中,老师曾说过3周岁内的孩子不宜吃番茄和橘子的,会引起消化不良,容易便秘,鸡蛋也应该以蛋黄为主。在每尝试一种新食物时都该以少量为主,隔天观察宝宝的大便状况才能确定此食物是否适合宝宝,每天给宝宝食用的品种不宜太多,要不万一宝宝消化不良或引起便秘就很难分辨是哪种食物引起的,大人喂养时也不要因为宝宝爱吃某一种食物而过多的给他吃,要遵守一个数量和品种由少到多,循序渐进的原则,每天要注意观察宝宝大便。宝宝在便秘时,可以将芹菜杆子切段,放入少量水中煮后,给宝宝喝。另外,胡萝卜也可煮水给宝宝吃,很有营养。
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