大腿外侧神经跳动持续一天了是怎么回事啊，不疼，就感觉在跳，不知道是肌肉还是神经。

会。血虚不能濡养肌肉；又肝开窍于目，故会出现上述现象。，感觉眼睛痒，要饶，看东西模模糊糊的，好像有一层膜一样，不清晰，饶一下清晰一点。不过，这种症状不会持续很久，通常只有一下下，但是容易经常出现。


肝血亏虚不能上注于目，则目糊干涩、视力下降或夜盲
肝血虚之人要多吃酸甘、甘温之品，如核桃、栗子、菠菜、牛肉、动物肝脏等：忌吃辛辣之品，因为辛辣耗血、眼睛涩、痛者尤其不要吃大蒜、洋葱。

可能是肌肉劳损,我也碰到过,放松一下,做做运动就没事了. 　　1、按照穴位说，背部有心、胃、肝、胆、脾的反射区，看看位置对照一下。
　　2、感觉“跳动”，有时是经络不够畅通，摸一下有无包块。
　　3、不知您做什么工作，一个姿势坐久了，也许会出现这样的小信号。建议，平躺把腿翘高，做上挺运动让血液充分循环。
试试吧，让小信号早日消失。
　　正常情况下是劳累过度造成的轻度肌肉痉挛。如果伴随有出汗的现象，或者平时痰比较多，那么就可能是由于缺钙而引起的轻度肌肉痉挛。

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对不起，您的疾病不是我的专业范围，难以准确回答，请您咨询相关专业的大夫吧。中山大学附属第一医院-脊柱外科-郑召民主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

很可能是面肌痉挛，最好到医院检查确诊，如果当地不能明确可来上海就诊上海新华医院-神经外科-李世亭主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

肌肉绷紧要适当的放松放松，没事坐下来捶捶也会好一些


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