胫腓骨术后康复的一些问题

现在在床上要做关节的锻炼，避免关节的僵直。至于什么时候下床，就要看片子了。



你好 你这种情况 可以说恢复的不是很好但不要心急，一般做过这种手术的恢复期是很长的，静养的同时还要锻炼，恢复关节的活力你呢肌肉萎缩 主要是缺少锻炼 该休息时要休息的像你那样熬夜肯定是恢复不好的，伤口淤血是因为手术后血液循环受阻导致的，
术后早期（0～3天） 术后早期功能锻炼的目的主要是保持肌肉的张力和减轻局部肿胀，防止出现关节僵硬和肌肉萎缩。患者体质虚弱，功能锻炼的运动量不宜过大，以患者能耐受和不感到疲劳为原则。术后置患肢于舒适的位置，保持外展中立位，抬高患肢20°～30°以利于血液回流及肢体消肿，切口局部冰袋冷敷，以减少出血。并密切观察患肢血运及活动情况，伤口渗血情况以及伤肢肿胀程度和足背动脉情况。术后4～6 h即可开始进行踝关节背伸跖屈锻炼，并轻轻按摩伤口以外的患肢肌肉，这样可促进下肢静脉回流，减少深静脉血栓发生的机会，又能加速肿胀的消退。进行股四头肌、腘...