胫腓骨术后康复的一些问题
现在在床上要做关节的锻炼，避免关节的僵直。至于什么时候下床，就要看片子了。
你好 你这种情况 可以说恢复的不是很好但不要心急，一般做过这种手术的恢复期是很长的，静养的同时还要锻炼，恢复关节的活力你呢肌肉萎缩 主要是缺少锻炼 该休息时要休息的像你那样熬夜肯定是恢复不好的，伤口淤血是因为手术后血液循环受阻导致的，
术后早期（0～3天） 术后早期功能锻炼的目的主要是保持肌肉的张力和减轻局部肿胀，防止出现关节僵硬和肌肉萎缩。患者体质虚弱，功能锻炼的运动量不宜过大，以患者能耐受和不感到疲劳为原则。术后置患肢于舒适的位置，保持外展中立位，抬高患肢20°～30°以利于血液回流及肢体消肿，切口局部冰袋冷敷，以减少出血。并密切观察患肢血运及活动情况，伤口渗血情况以及伤肢肿胀程度和足背动脉情况。术后4～6 h即可开始进行踝关节背伸跖屈锻炼，并轻轻按摩伤口以外的患肢肌肉，这样可促进下肢静脉回流，减少深静脉血栓发生的机会，又能加速肿胀的消退。进行股四头肌、腘...
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肌肉萎缩怎么治
自己学会按摩，坚持按摩下去，每天早中晚各半小时。 坚持每天洗腿部，冷热水交替揉搓。 随时控制双脚大脚趾和二脚趾交互摩擦，每天慢跑上课。 主动运动。使肌肉的血液循环得到改善。
肌萎缩(肌肉萎缩)是指横纹肌营养不良，肌肉体积较正常缩小，肌纤维变细甚至消失。神经肌肉疾肥大。肌肉营养状况除肌肉组织本身的病理变化外，更与神经系统有密切关系。脊髓疾病常导致肌肉营养不良而发生肌肉萎缩。
面部肌肉跳动到底是什么病？河北`石家庄能看好吗？我才35岁啊，很着急。
面部肌肉跳动又称半侧颜面痉挛或面肌痉挛，为阵发性半侧面肌的不自主抽搐。通常抽搐仅限于一侧面部，无神经系统其他阳性体征。药物治疗只是单纯的通经活络，祛风化於，稍见效果，但很难从根本上解决问题。而传统的手术治疗几乎都是需要开刀，难度大、危险性高，有的容易造成面瘫，有的容易复发。另外BNT微创技术是本病的比较有效的方法。 建议去北京找著名专家诊断治疗,这样复发率低。因为2012年北京刚出台了医疗惠民政策,鼓励医生多点执业,协和 的一些著名专家,平常在协和根本挂不上号,现在也可以约上了例如 通过&nb...
小腿肌肉老是痛,怎么办?
肌肉绷紧要适当的放松放松，没事坐下来捶捶也会好一些
补充维生素
颤动，肌肉跳动
需要考虑有敌敌畏机磷中毒的可能性，为得到最专业的意见，建议尽快去广州市第十二人民医院诊治，广州军区总医院-高压氧科-虞容豪副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>