怎么快速增加体重
一天只吃两餐，每餐吃很多，吃肉（如，炸鸡翅），吃高淀粉食物（如，马铃薯，饭），春卷看电视或上网时，多吃零食晚些睡觉少运动懒1点我还想减肥呢，竟然会有人想增肥（崩溃ing)
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多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些健康的零食，如花生、奶糖等，喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意。在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用，除此，鱼类也易消化和吸收
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多吃多睡觉
吃激素
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到医药超市买里面含激素的补药坚持吃 一个月 你肯定胖 在瘦的人都能胖 相信我没错 我有例子
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吃什么能使小孩的体重增加?
你没说清楚你小孩子的多大?婴儿应多吃奶制品;幼儿应多补充蛋白质和脂肪;
吃高热量的东西会胖的快,因为热量高,消耗不了的都会转变成脂肪,自然胖的快.但个人认为还是不必强求要多胖,胖了不一定是好事,只要健康,瘦些有什么关系呢?
甜的东西``
喝牛奶的孩子一般会比母乳喂养的孩子长得壮，体重也会重很多。
怎样才能适当的增加体重？
增肥的决佳方法 >~<
` ★★想成功增肥，首先要了解自己体重过轻的原因，从而对症下药。 ★1 【寻找原因对症下药】 ●づ戀劍飘雪℡ 心得分享● 遗传偏瘦：如家人都偏瘦的话，体重过轻可能是遗传的，天生新陈代谢率高，即使多吃也不胖。 环境驱使：工作压力，进食环境嘈吵，食物不合口味等，都可能影响胃口，引致进食量不足。 消耗过大：消耗量大的人士亦可能是偏瘦的原因。 身体每额外摄取3,500卡路里便会增重一磅。例如，一位每天进食2,000卡路里的男士，若要增重的话，每天热量增加至2,500卡路里，累...
怎样给七个月的宝宝增加体重
多吃含蛋白质和脂肪的东西
七个月女宝宝14多斤，从体重的角度来看很正常啊，为什么要增加体重呢。
宝宝体重不增或增长缓慢除出生时低体重婴儿外，一般由以下原因造成：
1.宝宝生病
2.喂养方式出现问题，宝宝吸收营养不能满足宝宝成长的需要。
3.宝宝作息不规律。
大量喂奶 加上肉松
夏天吃什么可以增加体重？
多注意营养搭配！多休息！减少体力和脑力劳动这样的胖才会更正常
我觉得啊吃的饱后然后吃个水果然后睡觉,肯定狂胖,这样一个星期就可以~
狂吃巧克力,晚上睡觉前多吃东西,,!
没用啊
本人现在14，身高174，体重小120.我就是跳不高，手上没力气，有什么方法可以跳的高增加手的力啊。
找高的单杠拉引体向上 我跟你差不多
锻炼身体，不要挑食，你太瘦了。
这个去百度！