最近心情喜怒无常、郁闷是怎么回事
我的心情我做主、
为什么会怒呢？不知道能不能帮到您，呵呵。
因为你的内心有些东西无法释放、、你会压抑、、喝酒吧、、释放出来
有不顺心的事。路是自己走出来的，顺不顺心也得走下去
缺爱了吧，压力太大了吧？科学研究表明，有一份稳定的爱情可以增强抗压能力。
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人的心情为什么总是喜怒无常啊？
人生百态，当然是有喜有乐，人的情绪就像被盛装在一个容器里，你要是压抑的越多，情绪很容易就会被溢出来。当情绪溢出来后，你就会出现可以容忍他人的一切，情绪刚满的时候，脾气就会很暴躁，为任何一点小事都会发火。 建议你现在就彻底的放松一下自己，不要去控制，不要去压抑自己内心的真实想法，让自己的心去做一次主，听听一次自己内心的召唤。或者就去彻底的运动一次，大汗淋漓最好，坚持下去，让自己的情绪得到发泄，再去做做正常生活中需要的工作。过一段时间就会好自然的好起来。
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为什么有时候我会喜怒无常？
这说明你脾气不好...平时注意点就行了...不要那么暴躁
多和外界接触...多和朋友沟通..这样会对你有的帮助..会帮助你脾气没怎么暴躁.因为你学会了了解别人..
心情不好去改善一下
心理咨询师最能帮助到你的。
那是有时候自己受了委屈把
自嘲自己
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喜怒无常怎么办啊
中医来说，你属于肝火旺盛吧。另外胃是人体的一个情绪器官，相信你胃肠也不太好。多参加体育锻炼，多吃青菜水果，在要发脾气时，尽量控制自己的情绪。想开些，不要砖牛角尖，不要太在意别人对自己的看法，也不要过高的估计自己，都是普通人，你和别人一样。用平常心态去面对现实生活。告诉自己，生活本来就是这样！
问问例假心情极度复杂、喜怒无常、吃点什么食物才能调理阿。。。
什么食物可以改善心情？巧克力 香蕉 菠菜 大蒜 南瓜 鸡肉 低脂牛奶 深水鱼 11种食物赶走\"秋愁\"： 全麦面包：全麦面包可以说是一种可以吃的抗忧郁剂。香蕉：香蕉，能帮助人脑产生另一种神经递质，它是一种化学的\"信使\"，能将神经信号送到大脑的神经末梢，促使人的心情变得安宁、快活甚至可以减轻疼痛。坏心情的食单： 忧郁，为琐事耿耿于怀的人适合吃这些食物：香蕉、热牛奶、面包、小米。
希望我的回答能帮助到您。
不要吃冷食！！！！！！ 要多运动&nbs...
有时候会突然喜怒无常，是不是得了神经病？
毫无疑问~心理受到了重创~有意识地逃避相关的事物(使他害怕的) 要么就是受到惊吓 大脑极度恐慌造成的 大脑充血导致精神分裂所致~!!
看看这个可以帮助你吗！这个答案会告诉你我们的心里运作原理！自己是自己最好的心理医生！因为没有人比你更了解你自己。心理暗示！跟对恐惧，据个潜意识如何影响我们的例子，有一座独木桥，人都可以轻松过去，但，要是把桥抬高一百英尺呢！ 这时你的潜意识会想象出很多关于你掉下桥的种种样子！那是你的潜意识在作祟！当你犹豫的时候，潜意识通...