怎么能緩解頭昏瞌睡？

试试这两招，用过的都受益了！！！
气能行血，气能摄血，气能生血，血能载气，气行血则行，气滞血则凝。调节呼吸，气血通畅，经络通畅了，一切就好了。冬季养生早卧晚起，以待日光。中午少睡一会足够。

子时(晚上11~1点)和午时(中午11~1点)都是阴阳交接的时辰，晚上子时阴盛至极，开始阳升阴降，中午午时阳盛至极，开始阳降阴升。中医养生注重睡好子午觉，可以健康长寿。

教你一招，调节呼吸法——也叫呼吸吐纳法。

呼吸的方法有自然呼吸和正呼吸两种：
第一自然呼吸，也叫做腹式呼吸，因为在呼吸时，一呼一吸，必须都能达到下腹部。在吸气时，...

平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。心静自然眠，健康自我调理：睡前平躺，深吸气入丹田{腹式呼吸}，越慢越好，然后慢慢呼出。每次5——10分钟{不必刻意计时}。坚持几次，必有效果。此法可有效提高睡眠质量。
 龙眼冰糖茶 龙眼肉25克，冰糖10克。把龙眼肉洗净，同冰糖放入茶杯中，沸水，加盖闷一会儿，即可饮用。每日1剂，随冲随饮，随饮随添开水，最后吃龙眼肉。此茶有补益心脾、安神益智之功用。可治思虑过度、精神不振、失眠多梦、心悸健忘。 安神补脑液也可。

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。。本人烟民6年的烟龄，建设你吸烟的时候不要一口接着一口的吸。。那样子很容易上头的。。就是晕的站不起来的感觉。。中华我觉的软盒的还可以。芙蓉王太硬。你刚吸不建议。。黄鹤楼 比较软点。。不知道你吸的是多少钱的。40还是20的。。黄河楼本人觉的比较可以。。 废话少说，慢慢的吸。。还有就是刚学吸烟的不要把烟全部都弄到肚子里再吐出来。。。那样子劲更大。。。一跟烟往肚子里吸4...5口就可以了。。。要不你会有恶心的感觉想吐的感觉。。。。不过建议兄弟还是不要吸烟的好。。你都是实际经验。应该对你有帮助。。。]还有就是一氧化碳含量高的烟对...

这是是颅内压增高的症状:头痛,呕吐(喷射性),视乳头水肿,意识障碍及其他,如:头晕、复视、一过性黑朦、猝倒、意识模糊、精神不安或淡漠，可发生癫痫，甚至昏迷。再者还可以有局部症状与体征.那就要分是决定于肿瘤在脑的哪个部分,不同地方临床表现不同.如大脑半球肿瘤的临床症状:精神症状,癫痫发作,锥体束损害症状,感觉障碍,失语,视野改变.目前治疗脑肿瘤的方法主要为:手术，化疗、放疗、X刀、γ刀等.恶性程度低,并且早期诊断早期治疗,相信预后会良好些.病人要有足够的信心与勇气,去战胜病魔.

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这个现象叫体位性低血压。很多人都有，倒不是什么大问题，多数体质差一些的人都有。往往血压偏低一些的人都有，常见于女孩子。产生的原因是突然由坐位、卧位改为站立，静脉血液由于重力的原因会存留于下肢静脉血管内，导致回心的血液减少，心脏搏出量减少血压下降，主要表现为脑部、视网膜供血不足，出现头晕、视物昏花。
       解决办法：加强营养，加强体育锻炼，站立的时候慢一些。如果太严重就需要就医。
      没事的，我以前也...