近几年脾气越来越坏，怎么回事呢？
可能是在个人感情方面出现问题了，最近我也是这样子，一旦在感情方面出现问题，人就变了，就狠难在变回去。
是我没照顾好你吗？对你的思想太不重视了
跟年期到了 还是大姨妈呢？
社会的压力,.人总有一段时间,,情绪不是很稳定，建议你出去走走
可能跟自己得生活有关，也跟自己得性格有关！！尽量遇事往好得地方想，不要光想乱发脾气！！那样对身体也不好~！
多控制下自己。 心里想着我不发脾气 我很开心。 还有一个因素就是岁数问题了。
不好发脾气找理由。。。这...
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失望和生气以及伤心！
为什么有了孩子的女人脾气都会变坏
怀孕期间孕妇一般脾气都不怎么好，然后可能时常还带有寂寞的感觉，都属于比较正常现象。可以对后期性格有点改变吧！
那都是你灌的!
生了孩子，有胆量了
正常的，家人应给予理解、关爱！
女人有了孩子后，会把她的爱分给孩子而不是你独享的了，调整不好的...
怎样可以控制自己的坏脾气
只要你记住生气是拿别人的错误惩罚自己，一定会对你帮助很大。生气让你变老，生气让你失态，生气让你一无所得，别人永远也无法理会你的心痛。为何不以一种和平的心态来来想办法处理呢。只有坏处没有好处的事，相信聪明的你一定会克服的。
将烦事想开，将不爽的忍耐。重点一个字“悟”。这得靠自己慢慢摸索
尽量的想高兴的事和人、、
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怎么调节心情，改掉坏脾气？
既然你不能生气，就必须克制自己的情绪。凡事应该想开一点，放弃一点不那么重要的事情，有舍必有得嘛，这样你就不会老是对一些事情耿耿于怀；此外，学会理解，有时候站在对方的角度看一下，可能就不那么生气了。
睡眠充足一天都是好心情，在来份美味的早餐慰劳下自己，去公园散散步，看看年纪大点的人是如何修生养性的，平时看看书，听听音乐，练练字，买副十字绣回来绣好了，一天就会过得很充足。
调节好自己...
把脾气撒在别人身上是很坏的行为吗？
世界上每个人都是平等的,没有人理所应该受你无缘无故的气.这一点你应该清楚.你的问题并不严重,从你事后能够认识到自己的错误就能够看出来.所以你不用过于担心自己的脾气.建议你以后独处时多\"三省悟身\",快要发火时心里先想清楚自己这样发火,是否能够达到自己的目的,让人信服呢?做人要乐观、要学会幽默、学会放手、学会坦然面对，就能很好地控制自己的脾气。 1. 心情不好的时候， 请尽量不要开口， 以免得罪人。。。 2. 请开口前深呼吸一下。。。 3. 找一个自己的方式发泄一下。。。 4. 发泄过后，请保持微笑。。。
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