为什么我最近老是喜怒无常?
内心缺少需要的东西
淡定
“为什么我最近老是喜怒无常?” 的相关文章
细菌感染如何治疗?
细菌感染么吃消炎药哇,再不行么吊水哇,听医生的就是了
为什么会喜怒无常...?
无论我们脸上写满了多少沧桑我们都还是孩子不能在面对那些莫须有的中伤时而 无动于衷为什么别人的成功 换来的不是掌声....冰心说:成功的花人们只惊慕她现时的明艳/然而当初它的芽儿/浸透了奋斗的泪泉/洒遍了牺牲的血雨。
因为你的自己的情绪控制能力还不够,建议多接触一下你不认识的朋友,而且是你主动去!这样能提升你情绪的控制能力!
这是很正常的情绪波动,这说明你是很敏感的那类人. ...
人为何会喜怒无常?
因为人有感情,人有喜怒哀乐,因为这样生活才会更精彩
喜怒无常才可以缓解压力啊
我很压抑,暴躁,喜怒无常。怎么样可以摆脱这种感觉?
朋友 首先你要了解你碰到什么事儿了会觉得压抑 但是为什么会不高兴?我想你的年龄大概在16-25之间吧?是不是经常是你想做的一些事情家里人都反对 而你又没有说明你的理由 或者是他们根本没有给你倾诉的理由?
看看那些抒情的东西,没事听听缓慢的歌
活压抑!要不就是觉得无聊烦闷!要不就是一天天累得难受!什么东西都不想看见就想自己发呆,是该抽时间自己放松放松!爬爬山啦~夏天再热点游泳啊~...
很烦躁很失落-很喜怒无常-怎么办
是不是因为近来发生了什么事情困扰了你呢?
越是这样就越是要放平心态,找位值得信任的朋友诉说一下,听些柔美的曲子,泡杯花茶,看看自己喜欢的闲书,同爱人或朋友散散步,看看夕阳西下,慢慢品位着人生,你会发现一切都是这么的美好。
越是着急做的事情就越要慢慢做,这样才不会忙中出错,以免乱上加乱。
要学会调整自己的心态,不要总是患得患失,现实并没有想象的那么坏,遇事要将最坏的结果想好然后往最好的结果方面打算,这样即使失败了也不会太失落,成功了也不会太激动。
总之呢,最重要的还是自我调节。愿你早日拜托烦恼!
...