头晕 四肢无力 嗜睡 有一点恶心 不发烧 是不是肺炎啊？

这是气滞血瘀所致.用党参12g、川芎9g，共煲瘦肉吃即会好转。


贫血

如果长期脸色蜡黄，怀疑肝脏的原因。如果最近几天脸色蜡黄，怀疑急性贫血的原因。肝主藏血，肝功能下降了，藏不住血了，身体营养供给不够了，就会出现这样的现象。


缺钙了

着凉引起的感冒  低血压。
对症治疗就可以



多吃点肉，哈哈。

感冒的症状四肢无力、头晕、头疼、身体发冷、看年龄没什么事，说明你气性太大，肝阳上亢，也会四肢无力、头晕、头疼、身体发冷、看不清东西，气消了，慢慢就好了，吃点牡蛎鲫鱼汤 ，牡蛎粉12克鲫鱼200克豆腐200克绍酒10克姜、葱各5克鸡汤500毫升酱油10克青菜叶100克 食法：每日1次，佐餐食用，吃鱼、豆腐、青菜叶，喝汤。 药方地黄，白芍，枸杞，首乌，五味子，女真子，旱莲草


其实就是感染风寒，喝点姜汤或许有用

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这是大脑缺氧造成的。是因为你的身体比较弱，心肺功能比较差，而你跑1000米的速度对你来说有些快，造成呼吸更不上，而且心脏负担加重，形成缺氧。还是因为你锻炼太少，而且刚开始锻炼你的强度有些大，身体不适应。你因该继续坚持跑步，但是开始应保持慢跑或快走，距离可以长一些，注意呼吸的调整，根据身体适应情况，适当提高训练强度。


因为剧烈运动时，身体新陈代谢加快，细胞需氧量增加，导致脑供氧量不足，所以会头晕，你可以做个实验，你不动时看看憋气多久，跑步时看看能憋气多久...