怎样有效克服抑郁症状
抑郁症是目前最为常见的心理疾病之一。近年来在世界各国的发生率有上升趋势。 抑郁症主要以抑郁心境、思维迟缓和意志活动减退为主，多数病例还存在各种躯体症状。 (1)抑郁心境：基本特点是情绪低落，苦恼忧伤，兴趣索然。感到悲观绝望，痛苦难熬，有度日如年、生不如死的感觉。常用活着无意思、高兴不起来等描述其内心体验。典型者有抑郁情绪，昼重夜轻的特点。常与焦虑共存。 (2)思维迟缓：思维联想过程受抑制，反应迟钝，自觉脑子不转了，表现为主动性言语减少，语速明显减慢，思维问题费力。反应慢，需等待很久，在情绪低落影响下，自我评价低，自卑，有无用感和无价值感，觉得活着无意义，有悲观厌世和自杀打算，有自责自罪，认为活着成为累赘，犯了大罪，在躯体不适基础上出现疑病观念，认为自己患了不治之症。 (3)意志活动减退：主动性活动明显减少，生活被动，不愿参加外界和平素感兴趣的活动，常独处。生活懒散，发展为不语不动，可达木僵程度。最危险的是反复出现自杀企图和行为。 (4)躯体症状：大部分抑郁病人都有躯体及其他生物症状，例如心悸、胸闷、胃肠不适、便秘...
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如何克服抑郁
保持一颗炽热的心，一份快乐的情，烦恼，郁闷不再有。烦恼是偶然的，快乐是必然的。一颗快乐的心，源于对所有烦恼的醒悟。郁闷，惆怅，都只是快乐的铺垫，快乐是一种亲和的感觉、一份静谧的心情。拥有积极的心态，珍惜身边的一切，快乐就会时刻伴随你！自己的快乐，属于自己开辟.亲近自然，心之畅然。在大海中，大山里，星空下，多一份舒畅，少一份焦虑；多一份快乐，少一份悲苦。忘记烦恼忧愁、忘记苦涩失意、忘记昨天、忘记自己、忘记脆弱的情怀。只要让自己充实、让生活充满激情。就不会多想，快乐就会变的很简单。祝愿您在尘世中获得幸福和愉悦，天天快乐。。。(...
抑郁很可怕？
什么是抑郁症？抑郁是一种情绪，是一种情绪表现或情绪反应。我国古老的经典医学著作《内经素问》中七情指的是：喜怒哀乐悲恐惊。喜、乐，是明朗 快情绪；悲、哀，是阴沉抑郁情绪；怒、惊，是突然爆发的紧张情绪；恐，是持续较久的紧张情绪。从这一情绪分类来看，抑郁症多少带点悲哀的成分，但也不全然是。抑郁者表现在：闷闷不乐，心事重重，沉闷少语，眼神迟呆，行动缓慢……单纯“想心事”者，也可有沉闷少语，行动缓慢，但眼神不会迟呆，反而是眼神深沉，聚精会神，并没有闷闷不乐之态。所以想心事与抑郁必须区别。抑郁与抑郁症也必须严格区别。偶尔的抑郁，人之常...
什么叫抑郁自闭？
自闭症： 儿童孤独症也称婴儿孤独症（infantile autism）或自闭症 儿童孤独症是一种具有社会交往、言语交流和行为动作等方面严重心理发育障碍的综合征。属于普遍性发育障碍。 一、临床表现: 儿童孤独症发病于两岁半到30个月以内。男孩明显多于女孩，国外文献报道男女患病比例为26~57：1。 儿童孤独症的临床表现主要为内向性孤独、言语交流障碍和动作刻板重复，被称之为孤独症三联征。 内向性孤独表现为拒绝交往和不能与人进行情绪交流，显得极度孤独。拒绝交往的特征性症状是避免被注视，不能与人进行目光的接触，对人的反应就像对物一...
完美主义也会导致抑郁吗？怎样做才能克服啊？
\"追求完美\"看上去是一种优秀的品格，但是在它的背后却隐含了一种构成抑郁的潜在心理机制。过于追求完美的人很辛苦，很劳累，但往往事与愿违而达不到意向中的十全十美，从而使自己逐渐走向抑郁。通常，\"追求完美\"的心理是这样的： 1、求不到：完美主义者的眼界高，十分理想化，这样就常常出现心有余而力不足的状态。其实，很多反面他已做的很好，也已很优秀，但他对于现实的我总是不满意，对取得的成绩认为很欠缺，因为总是没有达到完美的境界和自己所设定的完美的要求。 2、很自责：完美主义者清楚追求十全十美并不容易，将不能达到十全十美的原因...
为什么我老是头疼？
诱发偏头痛的因素 北京医院神经内科陈海波主任说：“诱发偏头疼的因素目前还不是完全清楚，主要是跟遗传、性别、疲劳、血管炎症、饮食结构等有关，但是患偏头疼的女性多于男性这是肯定的。” 女性在月经前容易发生偏头疼，因为月经期前后血液中会释放大量前列腺素，它可松弛平滑肌、扩张血管，使血管的舒缩功能紊乱。 女性除了在月经前易患偏头疼之外，还有其他一些因素也会诱发偏头疼，而这些因素往往潜伏在你看不见的地方。 物理因素：能引起颅内外炎症、损伤的各种原因；因肿物压迫等原因导致血管牵引、伸展、移位、扩张；脑膜受刺激；肌肉收缩；直接刺激支配头...