健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

怎么才能克服恐惧?




你的问题问的很好,首先怕黑和怕鬼不是一回事,怕鬼是怕黑的一个因素。那么,为什么人会怕黑呢?1.黑暗对目前的人类是未知数,人类不了解黑暗中是否隐藏着某些超自然的恐惧,这是由不了解造成的2.黑暗中一定时间后,人的精神就会进入半昏迷状态,产生幻觉幻听,觉得自己遇上了某种神秘的东西,这是由生理造成的3.根据自己平素听来的一些传闻,黑暗中会出现鬼、魂魄、神秘物质、神秘声音而产生对黑暗的恐惧,这是由精神造成的其实黑暗没什么,生理因素我们无法消除,但是有些因素可以消除:1.记住黑暗中没有什么神秘的2.不要相信鬼神第二条我解释一下你就可以做到:(1)鬼打墙,这是常见的一种情况,认为自己碰到鬼打墙的人多半是在坟地里碰到的,鬼打墙是发现自己总在绕圈子,走不出某个地方。其实碰到鬼打墙是因为在当时的情况下由于恐惧而精神进入半昏迷状态,人的左右腿不一样长,半昏迷状态下,行为不受大脑控制,就会不断沿较短腿的方向绕弯,于是就不断兜圈子而走不出去(2)鬼火,这个问题已经不神秘了,鬼火就是人骨骼中或是矿物中含磷的化合物自然,产生蓝色火苗(3)无人...

“怎么才能克服恐惧?” 的相关文章

怎么治疗深海恐惧症



自从看了大白鲨之后 就有了深海恐惧症 连去海洋世界很平常的东西都怕的要死 怎么办呢 到国际注册汉语网站查看回答详情>>


深海恐惧症是恐惧症的一种,一般都是由于看了什么电影啊电视啊或者溺水啊,而造成对水的恐惧,可以在别人的陪伴下先到浅水区玩下,记得千万不要太深,否则可能会造成相反的后果


不去深海或者逼着自己去次深海

...

我应该有陌生人恐惧症,我在人多的地方会很焦躁,很陌生人交谈会很害怕,我还特别讨厌成为中心,我怎样才能改变



朋友你总会有的吧?不妨请朋友做介绍,去参加一个酒会之类的小型活动,由朋友牵头,认识几个人,不必一上来就很热情,只是碰碰杯之类,之后你可以跟着朋友和他们说些话,当然你也可以保持微笑沉默,适时的时候说几句,这样的话既保护你的不安,也能给人一个好印象。总之,你既然害怕,那就一点点去接触,当你发现对某个不太熟悉的人开始有些好感并能和他说说话时,你已经取得了成就,信心有了,就会在人际交往中越来越自信和游刃有余。希望能帮到楼主吧


改变话题
...

对工作有了恐惧症,我该怎么办呢?广州哪里有治疗好的医院啊?



顺其自然是心理学中森田疗法的中心思想,一旦掌握后,想摆脱恐惧症的患者可以随时随地为自己治疗。陶冶性格,扬长避短是森田疗法所提倡的。我们性格不是固定不变的,也不是随着主观意志而改变的。无论什么性格都有积极面和消极面。神经质性格特征亦如此。在生活中指导,生活中改变。即不使用任何器具,也不需要特殊设施,在实际生活中象正常人一样生活,同时改变患者不良的行为模式和认知。建议还是定期去医院进行检查,我听说北京普康中医院对这病的检查挺便宜,希望对你有帮助建议你还是到广州佳和精神科医院治疗试试,那的医疗水平治疗效果都很好比其他医院的治疗效...

为什么人看到恐怖的鬼的图片会恐惧害怕?



所谓恐惧心理,是在真实或想象的危险中,个人或群体深刻感受到的一种强烈而压抑的情感状态。其表现为:神经高度紧张,内心充满害怕,注意力无法集中,脑子里一片空白,不能正确判断或控制自己的举止,变得容易冲动。 青年军人由于缺乏社交场合锻炼,初涉世事,当与陌生的首长和战友接触时,在众目睽睽之下,尤其是需要回答问题或做技术演示时,由于过度紧张便会出现脸红心跳、语无伦次、动作拘谨等失常现象。平时讲起话来滔滔不绝,可一到正规场合让他发言就显得十分紧张,吱吱唔唔的什么也说不上来。有的战友在参加考试前失眠、进考场后晕场,有的在参加重大比赛时怯...

月经不调,有去拿中药,他拿了很多钟,因为是第一次吃中药,有点恐惧,然后里面有一种乡下俗称《苦昊》的药材



月经不调是泛指各种原因引起的月经改变,包括初潮年龄的提前,延后,周期、经期与经量的变化,是妇女病最常见的症状之一。 引起月经不调的原因有两大类: 1、神经内分泌功能失调引起:主要是下后脑--生茶杯-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,即月经病。 2、器质病变或药物等引起:包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良;颅内疾患;其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病、席汉氏病等;肝脏疾患;血液疾患等。使用治疗精神病的药物;内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。某些职业如长跑运动员容易出现闭经。此外...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。