消化不良怎么制
少吃多餐,必要时可以吃些辅助消化的药,例如消食片,平时尽量不要吃引起消化不良的食品,例如玉米,红薯,韭菜,肉类等,可以吃些鱼类的食物,多吃些粗纤维的食物,不要吃过于刺激和寒冷的食物,尽量不要让胃部受凉,可以在平时的饭菜中加点粥、汤之类的食物,这样有助于养胃,可以每天清早喝点小米粥,暖胃还养胃,十分有效。
吃吗叮咛,还有少吃点。
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消化不良吃什么水果?
山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。主治饮食积滞、胸膈痞满、疝气血淤闭经等症。山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分,具有显著的扩张血管及降压作用,有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。
吃水果应在餐前半小时或餐后一小时吃,饭前吃水果有利维生素的吸收,如果饭后立刻吃水果会在胃里停留太长时间,这样会使维生素流失影响吸收,所以不宜饭后立刻吃,而且饭前适当吃点水果垫垫肚子,就会减少饭量,适合想瘦身的人士~ 不宜饭前吃的水果:西红柿、柿子、橘子、山楂、香蕉等都不能空腹吃。 西红柿中含果...
请问怎样治疗消化不良?
消化不良-食疗法 1.鸡内金100克,晒干研碎过筛,饮前1小时用3克,与米汤冲服,每天2次。可治消化不良、食积等症。2.羊肉100克切丁,同秫米(高粱米)100克共煮粥食用。治脾胃虚弱而致消化不良。3.羊肉粥:新鲜精瘦羊肉250克,切小块先煮烂,再合粳米同煮粥,每日吃2次。该方能补中益气,温胃止痛,治脾胃虚弱而致的消化不良、腹部隐痛等。尤其适用于老年气虚亏损,阳气不足,恶寒怕冷,脘腹疼痛。4.糯稻芽、大麦芽各50克,水煎服,每天1次。养胃暖中,治消化不良,食欲不振,食积不化等症。5.大米1500克,鲜荷叶1张。将米淘干...
消化不良该怎么办?
解放军总医院教授汪鸿志 消化不良的主要表现为腹胀、嗳气、上腹不适或隐痛等。由于影响学习、工作和生活,有些病人病急乱求医,花了不少钱却效果不佳。其实,这些病人若能了解消化不良发生的原因,对因治疗,完全可以受到事半功倍的效果。所以,出现消化不良的病人应首先了解相关的基本常识。 消化不良的起因 消化不良可分为器质性及功能性两类。前者是由肝、胆、胰、胃肠道疾病引起的,后者是由胃肠运动缓慢等因素引起的。这两种消化不良病人体内都存在消化酶缺乏或胆汁分泌不足。消化酶包括蛋白酶、淀粉酶及脂肪酶,如果缺乏这些酶及胆汁,所吃的食物就不能...
人吃了太多 为什么会消化不良?
采取肉粥养胃的方法,只需坚持吃两周的肉粥,胃部不适便能痊愈。之所以吃肉粥,是因为一来不至于缺乏营养,二来可以通过肉食来刺激肠胃的蠕动,调动肠胃的工作积极性,更有利于缓解胃部不适。在肉粥中,羊肉粥和鸭肉粥是很好的选择。羊肉粥可益气血,补虚损,暖脾胃,将新鲜羊肉150~250克与粳米适量同煮即可,可供早晚餐或上午加餐用,秋冬服用最好。 鸭肉粥是用鸭肉汁和粳米煮成,具有滋阴养胃、利水消肿的功效。做时先泡好莲子,鸭肉用盐和老酒(或者绍兴黄酒)放入冰箱腌制两个小时左右,然后用少量油炒鸭肉沥去油,或是煮出鸭汤,加入粳米和莲子熬粥。熬好...
宝宝消化不良,吃了就吐,怎么办呀?
宝宝的消化系统出现问题了,一种原因可能是受凉了,还有一种可能就是你给宝宝的食物种类太杂,他很难消化.可以吃点合生元.帮他调整一下肠道.现在千万别乱给他吃东西了,可以吃点软食.米粉,蛋黄什么的都可以,水果暂时还是不要吃了,小宝宝的肠道要调整上一段时间才可以恢复正常呢..时间会久一点,所以你要有耐心,如果拉肚子严重就要去医院.
脾胃不和,建议吃一点王氏保赤丸,我孩子有一次就是那种呕吐,就给他禁食,只喂王氏保赤丸和水,吃了两次孩子就好了。
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