健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

消化不良怎么办??

消化不良 消化不良可能是胃、小肠或大肠出毛病的一个症状,也可能本身就是一种疾病。其症状包括胀气、腹痛、胃灼热、打隔、恶心、呕吐、进食后有烧灼感。 食物过敏可能是造成原因,慢性胃病、生活压力、情绪紧张、缺乏消化酶等,均可能引起消化问题。如果你边吃边说话、狼吞虎咽、边吃饭边喝汤则很容易造成消化不良。糖类食品含有细菌,是产生排气的主要来源。你需要找出自己无法消化的食物,进而避开这些食物。 家庭治疗措施 ●检测胃酸 缺乏胃酸是造成消化不良的直接原因,你可以做一个胃酸自我测试。服用一汤匙的苹果醋或柠檬汁。如果这样做使胃灼热消失,那么你需要更多的盐酸(可于正餐时,饮纯的苹果汁加水)。如果这么做使症状更糟,则表示你的盐酸过量,勿再服用含盐酸的酵素。 ●保持饮食均衡 保持饮食均衡并富含纤维素,例如新鲜水果蔬菜及全麦等谷类。需细嚼慢咽,勿狼吞虎咽。 ●避免食用的食物 避免精制的糖类、面包、蛋糕、通心粉、乳制品、咖啡因、柳橙类水果、蕃茄、青椒、碳酸饮料、洋芋片、垃圾食物、油炸食物、辛辣食物、红肉、豆类、 可乐。减少盐的摄取量。加工食品、垃圾食物及所有乳制品会刺激粘膜分泌过量,导致蛋白质消化不良。节制花生、...

“消化不良怎么办??” 的相关文章

消化不良该怎么办?



多喝水和散散步有利于帮助消化。此外下列食物亦可帮助消化。 咖啡 咖啡因会刺激心跳,加快新陈代谢,有助消化。但咖啡喝多了易伤胃,营养师建议每日饮用不要超过3杯。 西梅 西梅带酸性,有助消化并有轻泻作用,是迅速消滞的佳品。 菠萝 菠萝含有能分解蛋白质及帮助消化的酵素,并含有大量的维他命C。一片菠萝约含有24毫克维他命C,为每日需求量的40%,饮一杯菠萝汁已足够提供一日所需的维他命C。 山楂水 将新鲜山楂洗净拍扁,用热水冲饮,有利尿、消滞除腻等功效。 木瓜 木瓜含有蛋白分解酵素,有助分解蛋白质和淀粉质,对消化系统大有裨益。 ★纯...

宝宝消化不良拉绿便怎么办?



可以了解到你便不成形,肠道有点小问题,吸收不好。要治疗也要调理,平常少吃点药,药物吃多了对身体是有副作用的,破坏肠胃内菌群平衡会引发很多疾病的。所以要注意。
消化不良是因为肠道内菌群破坏了,胃动力不足。
建议喝桂林(益生菌),它是生物食品,未添加任何抗生素,无毒副作用,肠胃同治,养胃护肠。可放心服用。
 消化不良者:功能性消化不良表现为反复发作或持续的上腹胀满、厌食、烧心等症状,检查无胃肝胆胰疾病。益生菌可促进消化。乳糖不耐受(“牛奶过敏”)者:先天性缺乏乳糖酶,或因肠道感染、营养不良等使乳糖酶缺少时,桂林(益生...

我消化不良怎么办?



选用非处方药   1. 西 药   动力药:  多潘立酮(吗丁啉)、西沙必利  消化酶类  泌特(复方阿嗪米特肠溶片)、米曲菌胰酶片(慷彼申)、干酵母、胰酶、乳酶生(表飞鸣)  抑酸药  雷尼替丁,奥美拉唑(对腹痛症状较有效)等  其它  二甲硅油(消胀片)。   2. 中成药   柴胡舒肝丸、香砂枳术丸、大山楂丸、加味保和丸、木香顺气丸、香砂养胃丸、加味左金丸、温胃舒胶囊、养胃舒胶囊、气滞胃痛颗粒、胃苏冲剂、神曲茶(六曲茶)、六味安消散。 调理事宜   1.生活要规律,定时入睡,作好自我心理调理,消除思想顾虑,注意控制情...

消化不良胃痛



三分治,七分养,这是所有胃功能差的人都要注意的问题。少吃生冷辛辣食物,少吃多餐,每餐不能过量,特别是不能不吃早餐;少饮酒,千万不能酗酒,特别伤胃;不要熬夜;多运动等等;关键是一般人很难坚持做。少吃辛辣的食物,吃饭不要过量,也不能不吃早餐,不要坚持熬夜,如果不得已非要熬夜,一定要在睡觉前吃点东西,否则睡不着觉。听医生的话,胃要三分治,七分养。否则即使现在治好了,将来还会犯。


多运动

消化不良或急性腸胃炎有什么症状??



急性肠胃炎又呕吐,腹泻,腹痛等等症状.你可以服用康恩贝肠炎宁,中药制剂,有效治疗急慢性肠胃炎,腹泻,腹胀,腹痛等症状,同时注意合理饮食,忌烟酒,辛辣,生冷,油腻,刺激的食物.可以吃些米粥,面食等容易消化的.
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。