最近腿脚老是抽筋,是怎么回事啊!有没有什么办法可以控制啊!
缺钙,海产品含钙较多,如鱼、虾皮、虾米、海带、紫菜 等均含有丰富的钙质,极易被人体吸收。 豆制品为上好的补钙食品,如豆浆、豆粉、豆腐、腐竹等 价廉物美,烹调简单,食用方便;
缺钙的问题,补点就好
夏秋之交注意保温,不盖
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您好! 不知道您现在的病情怎么样了?由于强直性脊柱炎这种疾病比较复杂,且严重影响人们的身体健康,所以治疗强直性脊柱炎一定要早发现早进行正确有效的治疗才是!
强直性脊柱炎在治疗期间一定要注意做好功能锻炼和保健,保持一个好的心态,这样才能有利于病情的康复。
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中老年人腿脚抽筋是怎么回事
缺钙,连喝二天牛肉汤,注意保暖就好了。
我这个问题要怎么办
腿搐经有两点,一身体弱,你可能是第二点,二睡觉时你的腿地怕冷,晚上天气冷,腿的地方就多多保温!睡觉半夜醒,也许真是你妈妈说的太紧张了,白天是否有什么事情很…重要
热水加上点盐泡脚,睡觉前喝袋牛奶。
你过于紧张了,应该多放松下自己,睡不着时,可以听听轻音乐,这样有助于睡眠
唉,现在的娃儿是咋了。俺是很累,想睡又不...
怎样治脚抽筋
建议少喝酒,少生气,因为伤肝,肝主筋
除了要加强运动,还需要补钙了.
身体缺钛,尽快补钛.
用点燃的艾蒿卷灸内外踝尖,每次灸15分钟,
孕妇晚上脚抽筋怎么回事?
天气原因或者睡觉姿势。 天气渐冷血液循环缓慢,再加上睡觉时小腿被压住以致血脉不通畅。
一般都会有这然症状,补钙补铁。
水肿起来~~是因为缺铁
跟缺钙有关系吧,但是大多数孕妇到后期都会腿抽筋
没有事 正常
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