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最近腿脚老是抽筋,是怎么回事啊!有没有什么办法可以控制啊!



缺钙,海产品含钙较多,如鱼、虾皮、虾米、海带、紫菜 等均含有丰富的钙质,极易被人体吸收。 豆制品为上好的补钙食品,如豆浆、豆粉、豆腐、腐竹等 价廉物美,烹调简单,食用方便;


缺钙的问题,补点就好




夏秋之交注意保温,不盖

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您好! 不知道您现在的病情怎么样了?由于强直性脊柱炎这种疾病比较复杂,且严重影响人们的身体健康,所以治疗强直性脊柱炎一定要早发现早进行正确有效的治疗才是!
 
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有片子没有,可以发过来帮您会诊一下。

中老年人腿脚抽筋是怎么回事



缺钙,连喝二天牛肉汤,注意保暖就好了。

我这个问题要怎么办



腿搐经有两点,一身体弱,你可能是第二点,二睡觉时你的腿地怕冷,晚上天气冷,腿的地方就多多保温!睡觉半夜醒,也许真是你妈妈说的太紧张了,白天是否有什么事情很…重要


热水加上点盐泡脚,睡觉前喝袋牛奶。


你过于紧张了,应该多放松下自己,睡不着时,可以听听轻音乐,这样有助于睡眠


唉,现在的娃儿是咋了。俺是很累,想睡又不...

怎样治脚抽筋



建议少喝酒,少生气,因为伤肝,肝主筋


除了要加强运动,还需要补钙了.


身体缺钛,尽快补钛.


用点燃的艾蒿卷灸内外踝尖,每次灸15分钟,

孕妇晚上脚抽筋怎么回事?



天气原因或者睡觉姿势。 天气渐冷血液循环缓慢,再加上睡觉时小腿被压住以致血脉不通畅。


一般都会有这然症状,补钙补铁。


水肿起来~~是因为缺铁


跟缺钙有关系吧,但是大多数孕妇到后期都会腿抽筋


没有事 正常
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