人为何会喜怒无常？

人人都会喜怒无常不就是你一个！遇到开心的事就特高兴，遇到烦恼的事就特懊恼！如果你用心去过去体会每一分每一秒快乐会无处不在！
提问人的追问   2011-07-17 05:09 怎么个用心法、
回答人的补充   2011-07-17 10:34 用心就是用真心去体会去做每一件事，从中找乐趣！不要为了做事而做！

根据你说的这些症状我初步考虑是抑郁症，抑郁症是一个顽固的疾病.以情绪低落，精神压抑，郁闷或沮丧，整日愁眉苦脸，易于哭泣，喜欢一个人独处，对什么都不感兴趣，多数睡眠不佳，甚者有轻生想法为主要表现。是可以采用中医中药调理情绪,活血化瘀,清热涤痰,醒脑开窍，解郁安神.从根本上解决病症。我需要你的详细病情，如果需要我的帮助照片下就可以看到我的联系方式。祝你早日摆脱困扰！

控制自己的情绪
要蛋定
要么心火太重
要么天生性情
再要么客观因素
控制自己保持冷静
一定要控制  坚持一段时间
最后习惯成自然.



看心理医生
尽量克制自己的情绪了

平和心态对待一切，学会心理暗示法。当能够淡然的对待问题处理问题的时候，脾气就可以比较平和了。不以物喜，不以己悲。其实把一切看作宿命轮回中的细小的琐碎，都会如过眼云烟般散去，“随遇而安”，随他去吧。不开心的时候不停的告诉自己：“一切都会好起来的”因什么人或什么事情而愤怒想发脾气的时候试着站在别人的立场上想一下问题，（有些事根本不值得生气，生气伤身啊），平抚一下自己的怒火～很开心的时候与别人分享，让别人也能感受一下你的幸福与快乐，这样就不会一个人狂喜了，大家共同快乐`~学会宽容，无论是对待自己还是对待别人。学会推己及人，学会为...

因为人有七情六怨


有一定道理啊。

可能是你现在的工作压力太大了，换一个工作，也许心情就变好了，可以经常出去散散步，爬山你多参加户外活动等。你如果怀疑自己，你可以去医院检查一下确诊一下，在网上看到成都南亚生物医学研究所不错。你可以去看看吧、



不用吧、生活的压力。换个心态想想、和朋友、家人出去散散心、吹吹小牛 放松哈自己就好！


放宽心态，莫急、莫噪、平心静气，慢慢就会好的。