坐在办公室久了背痛怎么办？
办公室坐久了容易得颈椎病，背痛就是其中之一的表现，日常要加强身体的锻炼。另外不要坐太久，经常起来活动一下。
过一段时间起来走走或者出去锻炼
我也是经常坐在电脑前啊！
所以我们要经常起来走动一下，最好是洗把脸，活动一下筋骨，不然很累的，
鉴于楼主现在背痛了，最好的办法是去做一下推拿吧！
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怎么样治疗背痛?
揉揉啊 老是这样真的不得了要去看医生了
经常背痛是什么原因？
1;背出问题了！就是得病了！2；座的太久或站的太久！不良好的 习惯会导致！
腰经常弯曲过久，或负重太重
哪是肾炎！要注意了。以后就会腰疼。
背痛，今天去给一个路边的医生看了一下，他说是什么风湿，还说是电风扇吹多了
梦猪你真TM笨！以广州的空气湿度你就可能在三四个月吹成风湿？ 对于不常久坐的人来说时间坐久了很容易腰肌劳损！休息几天就好了！
在电脑前坐一段时间，背痛怎么办呢？
坐姿的不正确会导致后背痛，还有就是做久了了，血液循环堵塞 也会痛，就像蹲久了，脚会麻木，建议你多动动，不要老是坐着
在电脑面前坐一会儿，要占恰来活动活动肩膀，捏捏腰部和颈部和背部的肌肉，放松一会儿，打开窗户，呼吸一下外面的空气，这样做比较好，要适当有度。
换椅子
尽量在电脑前工作一段时间后就起身活动一下，趁着...
背痛是什么回事啊？很痛很痛，有没有什么方法可以缓解或治疗？
你的描述太笼统了，很多病都会造成背痛！骨科，内科都会有。如果没有外伤，最好去内科看看，那就比较严重了！
小关节错位也会造成背痛。
背部什么位置疼痛？
可能是胆不好吧，是不是肩胛骨那个缝疼啊