头胀晕 两脸颊有冷汗 喉咙上方发毛 上呼吸道感染 急性咽炎 吃什么药

对失眠者的十点建议 　　以下建议，只能适用于一般人在日常生活中的轻度失眠者。如因疾病导致严重失眠，或长期睡眠困扰而患失眠症者，需要找医生进行治疗。 　　 1.首先建立信心 　　对生活中偶而遇到失眠经验，不必过份忧虑，相信自己的身体自然会调节适应。人的身心弹性甚大，本文中曾引述案例，连续200小时不睡者，仍能保持身心功能正常，一两夜失眠自不会造成任何困难。偶而失眠之后，如不担心失眠的痛苦，到困倦时自然就会睡眠。失眠之后愈担心会再失眠的事，到夜晚就愈难入睡。 　
　 2.安排规律生活 　　避免失眠的最有效方法，是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟。有时因必要...

多中原因，心情不好，环境。血虚，颅内压增高，高血压，脑出血…你最好去医院看看

不用担心.夏天到了，午休时候出现这样症状的人群也回增多.没什么可担心的.只要晚上睡眠好就行.中午午休的话保持30分钟左右就行了,醒来的时候先躺几分钟稍微伸伸腿脚活动一下身体再起来就没什么了.


睡得太久了
 
 



额 。我总是这样也，睡醒后，整个人头晕不得了，快要倒了。。最好睡30分钟左右就好

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36.5摄氏度为成人正常体温，但该同志有鼻塞、咳嗽、头胀、没胃口等症状，又象感冒早期一些症状。建议：该同志多饮水或喝姜糖水，心要时可用阿奇霉素、复方甘草片、板兰根冲剂。


当然是感冒


高烧。很严重。应该去拍片做手术。


那不算，可能是感冒的前兆！也可能是感冒没完全好。还有可能是前天晚上熬夜或失眠了！ 水平不高，希望...

不能确定你的这种表现是什么病，但可以推测与疲劳，焦虑情绪可能有关。