08年3月6日扭伤了脚膝盖这个部位的筋到现在走起路来还感觉不舒服有时偶尔会一下子抽筋

膝部软组织损伤
   膝关节是全身最大的结构复杂的关节，主要功能是承重和屈伸运动。它的稳定性和屈伸活动，靠坚强的关节囊，内、外侧付韧带，十字韧带和内外侧半月软骨的支持和调节。此外，股四头肌、髌骨、髌韧带不仅有伸屈膝关节的功能，而且对稳定和保护膝关节具有重要作用。其中内外侧韧带可限制关节侧向移动，交叉韧带可限制关节过度向前和向后移动，关节囊后韧带（包括腘斜、腘方韧带）可限制关节过伸，髌韧带可限制关节过屈。正常膝关节伸屈范围在30°(屈）----180°（伸）之间。上述任何组织发生撕裂或损伤，均可影响膝关节的稳定性。
治疗：外敷接骨散或活络散瘀的中草药，消除肿胀，减轻疼痛，帮助...

管用的方法：用田七砸碎后冲水或冲酒，每次一到二克即可，喝完后一小时内，青紫部分全部消除或部分消除，但五小时后会继续发作，说明用药非常有效，试用后如有效就给你一个最有效的治疗方法。


建议用白醋调合三七粉涂在患处。三七有活血化瘀之功效。


痛就冰敷


刚伤晚上一定很难受吧，不要乱动。用药
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你这应该是软组织挫伤，有点麻烦，不过应该不会有什么大事，我们以前都有过，尽量多接触热水，避免肢体的二次接触，不做幅度太大的运动，过几个月就没事了。


不要相信快速消肿的药！肿胀是因为蛋白质脱离细胞所导致的，要按步就班的进行合理的调整，不可操之过急，不然很容易发生更严重的伤病，到最后很可能要从膝盖抽取积水来治疗，那麻烦就大了。


类风湿性关节炎是一种很普遍的疾病，但是对于类风湿性关节炎的...

从你的描述来看可能是半月板损伤，建议做个核磁共振（MRI)看看。如果明确是半月板损伤可以做关节镜手术治疗。



做个核磁共振看看半月板


首先去做个MRI，看清半月板及关节腔，如果关节腔及半月板都没有损伤的话，那做做理疗，效果应该不错，可以恢复过来，如果疼痛不能解决建议用：曲安奈德，做封闭治疗



扭伤/跌伤问题：
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您的情况要考虑膝关节内侧韧带或半月板有损伤可能，建议到正规医院就诊，拍x线片和膝关节MRI检查，以免耽误治疗。海军总医院-骨科-孙笑非主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>