治疗轻微恐惧证的方法
前没有这样的医生,盐酸马普替林.不能吃的时间长了,还是情绪自我调节比较好. 你应该是以下的两种情况之一 “微笑”型抑郁 这类患者虽有抑郁的主观体验,但在旁人面前,却总是有说有笑,旁人很难察觉到他是“强装笑颜”。 “勤勉”型抑郁 典型的抑郁症患者往往做事提不起精神、不愿动、工作效率低,而有些患者却表现为“工作狂”。他们全身心地投入工作,终日忙忙碌碌,甚至废寝忘食,最怕“闲下来”。 深水鱼:研究认为,鱼油中的0mega-3脂肪酸可产生常用抗忧郁药如碳酸锂的类似作用,使人的心理焦虑减轻。 香蕉:香蕉含有一种称为生物碱(alkaloid)的物质,可以振奋精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的最好来源,这些都可以帮助大脑减少忧郁情绪。 葡萄柚:葡萄柚不但香味浓郁,更可以净化繁杂思绪、提神醒脑;其所含的高量维生素C,不仅可以维持红细胞的浓度,增加抵抗力,而且是参与人体制造多巴胺、肾上腺激素等“兴奋”物质的重要成分之一。 菠菜:菠菜除含有大量铁质外,更有人体所需的叶酸。人体如果缺乏叶酸,则会导致精神疾病,包括抑郁症和早...
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患有焦虑症怎样治疗??
根据你提供的病情,初步考虑:焦虑症.建议看看以下文章: 焦虑就是感到恐慌和紧张,预感根据你父亲的病情,初步考虑:老年焦虑症.建议不幸的事情即将发生,常表现出坐卧不宁,缺乏安全感,整天提心吊胆,心烦意乱,对外界事物失去兴趣。严重时有恐惧情绪、恐惧预感,对外界刺激易出现惊恐反应,常伴有睡眠障碍和植物神经功能紊乱现象,如头痛、入睡困难、做恶梦,易惊醒,面色苍白或潮红,胸闷、心跳、易出汗,四肢发冷,手指发麻,手抖,肌肉跳动,眩晕、心悸,胸部有紧压或窒息感,食欲不振,口干,腹部发胀并有灼热感,便秘或腹泻,尿频,月经不调,性欲缺乏、阳...
南亚\"超级病毒\"那么可怕吗?
2010年8月12日,印度卫生部医药研究局局长卡杜什在新德里对记者表示,一些西方传媒把一种不明病因的传染病与印度联系在一起是完全错误的。卡杜什说,一些西方医学家在没有搞清事实真相前便武断地认定某种新出现的病症起源于印度,这是不负责任的。因为这种病例同时出现于几个国家,而且也可能是西方游客从其他地方把病毒带入印度。卡杜什说,目前印度医疗机构也在全力研究这种病,并试图弄清这种病毒的传染机制。他还暗示有关的报道具有政治动机,是那些对大批西方人前往印度进行医疗旅行不满的人蓄意制造的。近日,英国卫生部宣布英国已经开始讨论研制新抗生素...
晚上十二点以后觉得特别的慎人,怎么克服心里恐惧 ?
可能与你的情绪有关,越是想诡异的事情越是害怕。只要心胸放宽,多看点喜剧的东西或早点休息放松心情,你就会自然走出来的。
带起耳机听歌,一会睡了就没事了
听些歌曲
不去想那事就好拉
心理作用
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怎样消除宝宝因便秘导致的恐惧心理
便秘是指大便秘结不通,排便困难而言。常见小儿生活制度无规律和缺乏养成按时排便的习惯,以致排便时难于形成条件反射;或由饮食不节,病久造成养营不良;常用泻剂产生腹肌瘦弱松弛而便秘。奶液中糖量不足;或食有多量蛋白质而缺少碳水化合物,则肠内分解蛋白质的细菌比发酵细菌多,大便呈碱性,造成大便干燥而次数少。总之,主要是由于大肠传导功能失常,粪便在肠道停留过久,水分被吸收,而至粪质干燥,坚硬所致。中医学认为本病多由大肠积热,或气滞、或寒凝、或阴阳气血亏虚、或津液失润,大肠传导功能失职而致便秘。常见症状除大便难解外,还可见脘腹不适,胸部憋...