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老汉今年63晚上睡到后半夜浑身酸痛.天天如此不知何故




严重缺钙。再往下发展可能导致晚上睡觉时小腿抽筋儿。去药店买含维生素D的有机钙片服用补充钙剂,不要买那种纯钙片。维生素D可以促进钙的吸收,短时间内可以先换一个床睡觉,如果现在睡软床可以换硬床或反之。多做户外活动,多晒晒太阳。人体皮肤在阳光照射下可自动合成维生素D.平时可以每天补充250-500毫升牛奶。牛奶补钙效果不错。

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剧烈运动后怎么才能解除浑身酸痛?



JIU ZHE YANG A


人在健身运动后,应多吃些碱性的食物,如水果、蔬菜、豆制品等,以保持体内酸碱度的基本平衡,保持人体健康,尽快消除运动带来的疲劳。


当人由于剧烈运动或是过度劳累后,产生全身肌肉酸痛的现象,这个时候,最有效的措施也就是泡个温水澡,水温不要太高,只要高于皮肤温度3--5度就可以了,一般在33---35度的水温比较好;因为泡在温水里后,可以增强人体...

为什么睡觉起来总是浑身酸痛..



o , the same to me!估计大概我也在考虑是什么原因,一直在想是不是这个原因,还是那个原因,如果你也那样我就觉得是这个原因了,而且肯定和那个不大噶了,那所以我也在想了,为什么浑身酸痛呢?!真想不通...


这个呢!要先知道你是男的还是女的!如果男的话,可能工作压力,熬夜、大量运动、夜生活频繁~~等都会!还要有就是,和大多数人一样都是自己租房子,都在外面吃!没什么营养~~饮食要均衡!平时锻炼平时锻炼是不可少的,但也不能过量!作息时间要正常!!...

女40岁浑身酸痛嘎嘎响请问是怎么回事?



缺少活动


正常

最近两个月总感觉浑身无力,腰部酸痛,腹部有胀痛的感觉我问一下医生有没有治疗肾癌效果比较好的中药方啊?



你好,北京恒安中医院的专家建议最好选择治疗肾癌的中药,有可能康复,许多病人康复后能够长期存活。祖国医学用传统中药有非常独到的治疗方法,建议你用虫草、猪苓、明党参、桑寄生、青阳参、香菇、红豆蔻、桑白皮、杜仲、降香、茯苓、白术、八月札、知母、片姜黄、制南星、山萸肉、木瓜、仙茅、制半夏、补骨脂、独活、石菖蒲、仙鹤草、大蓟、山奈、枸杞子、薏苡仁、地榆、白前、丹皮、射干、当归、土鳖虫、青黛、肉桂、苦参、金精粉、葫芦巴、白癣皮、赤芍、山豆根、远志、泽泻、金银花、乌术粉、制鳖甲、连翘、紫草、桃仁、三七治疗,见效快,疗效确切,对肾癌效果非...

为什么会觉得浑身无力 酸痛



排除要感冒或者女性生理期,那是气血虚,尤其是肾虚的表现。


肾虚。
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