脾虚是如何形成的？

饮食不节（过食生冷寒凉油腻、暴饮暴食、三餐不定时）、情志因素（思虑过多，经常生气发怒）、劳逸失调（生活不规律，晚上熬夜不睡觉、上午睡觉不起床），药物损脾（寒凉的中药和西药）或长期居住湿度大的地区均是伤脾的原因。
怎么调理和需要注意的事项其实就是把以上介绍的导致脾虚的因素全部都注意避免掉。
脾虚有脾气虚、脾阴虚、脾阳虚、脾不统血、中气下陷等症。这里就不叙述了，如果你有问题话把自己的症状描述出来，我再帮你辨证。
 
 
 



吃黄豆，喝豆浆就可，能调一两个月你就得到很佳的状态了
脾虚是你吃东西不好，那些太油，太肉鱼的，让吸收运化都出力过头了。脾是运输局长，如果各种东西太过，就伤到脾



脾虚多因饮食失调．劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失...