咳。怎样改掉暴饮暴食的习惯?
这位朋友你好：这个就是 要看自己的毅力和每餐之间可以补充水果慢慢就可以改善的。每次少吃一点逐渐减少食量多喝水少吃多餐就可以了身边尽量少放吃的要吃的时候再去买
你找个比较凶又跟你是朋友的人在你心情不好的时候来克制你的行为吧。
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怎樣阻止暴饮暴食？
岁末年初，宴请、聚餐的机会增多，因此暴饮暴食成为一种常见的“节日综合征”。暴饮暴食是一种不良的饮食习惯，它会给人的健康带来很多危害。 人进食后，首先食物通过口腔的咬碎、咀嚼后咽入食管，再推入胃内，在胃中，食物与胃内容物彻底混合、储存，成批定量地经幽门输送达小肠。蛋白质在胃内被初步消化，而高脂溶性物质，如：酒精在胃中被少量吸收，碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、电解质等物质被完全消化吸收的场所则在小肠。小肠内壁表面存在环形皱折，在多种消化液的辅助下，营养物质在小肠被充分完全地吸收，最后形成的食物残渣在大肠停留1－2天，吸收掉...
常时间中午不吃东西下午暴饮暴食，会引起胃疼吗？
会的,我就有时这样,一定要正顿吃好
会的 吃饭要有规律
我1日3餐都在控制饮食，一直没有暴饮暴食的习惯，为什么体重却一直在增呢
多运动 游戏少玩玩。
少吃甜食，淀粉类的，多运动．
这个还是和自己的身体的原因，以后还是可以少吃点，多运动，就是了。
胃老是不舒服。感觉有点暴饮暴食，有是又不想吃东西，吃到一半想反胃。这是怎么了？
可能患上胃病了，考虑去医院内科检查一下，开点中药服用就会好
你可能是胃下垂，可服用三九胃泰
哥哥是医生吗
为什么大姨妈来之前会很想吃东西，很容易暴饮暴食，怎么控制？
能吃好事情 ，是身体的正常反映！大姨妈来的期间人体会损失很多的养分！大姨妈走了 ，吃多了 正好是补充人体损失的养份！！
哈哈，是哈！可是那个来了！吃了好像也不胖吧！呵正好补补了！反正那工都挺能吃的！
快速的自然的健康的瘦身给你支招：减肥是不能急的.要养成健康的生活习惯.要有恒心： 饮食配上运动等于成功！1、不可吃零食。戒掉嘴馋的毛病2、每天保证八小时的睡眠。3、晚饭吃少点，争取5份...