腰痛加背痛，悲惨了。怎么办？

第一首先确定是否属于外伤，比如摔跟斗、打架、挨打等。如果不是，那么是否是典型性肺炎（走路、爬坡），胸口痛是不是你属于青春期乳房发育，月经来了痛经这些不？最好还是去医院，如果需要的话，我帮你介绍个我们本地的好点的医生。

一般来说，患者心脏手术后背痛可能与手术时开胸创伤有关，恢复一段时间后会逐步好转。有什么问题随时联系。北京大学人民医院-心外科-陈生龙副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


赤道附近.因为没有季节变化,所以没有年轮


去医院

背肌劳损。可能是某次伤到了背部肌肉，或者肌膜有撕裂导致的。我也是这样。用打羽毛球和游泳可以缓解。注意不要久坐。


如果排除肺部和肝胆的问题，首先应该考虑可能是肩背肌劳损或受凉导致的疼痛，可通过按摩或热敷解决。


背痛，虽不如颈痛、腰痛那样多发，但也是一种常见的病痛。约30％～40％的人在某一时期患有背痛，有80％一90％的人在某个时候经历过背痛。不同性别和不同年龄的人都可患病，但背痛在...

早上醒来不要马上起床，再多躺十分钟，还有可能是和睡眠姿势有关吧



物神经紊乱,过于紧张,生气可引起胸闷气短,.自我心理调节,注意休息非常非常重要胸闷压气,气短跟心情有很大关系，要保持平和的心态，缓解压力。胸闷是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一。不同年龄的人胸闷，其病因不一样，治疗不一样，后果也不一样。1）功能性胸闷(即...

姿势不对...还有就是用冷水敷


可能是你发力的部分不对，养活起坐同时用到多个部位的力，但主要是腹和腰，但正常练的时候人总是自觉的爱腰部多发力，我建议你可以一开始先尝试着发力的部分，尽量用腹部发力，有种所谓的卷腹的感觉，背部尽量不用劲，长时间体会发力会变好的，我一开始也那样的。


请参考： http://www.100md.com 2004年3月1日 《健与美》
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