为什么老人会驼背?
弯腰驼背,常被人们用来作为老人的形象象征,为什么老人容易发生驼背呢?这还要从骨骼的结构说起:人的脊柱呈S型略微自然弯屈,保持着挺拔的体态,和维持人体的正常功能,是人体负重的主要部位。 椎体主要由松质骨组成,,靠身体前方的椎体部分松质骨的含量较大,当老年人发生骨质疏松时,蜂窝状的松质骨最先发生骨质疏松,骨小梁变细变薄、断裂、空洞,骨质疏松时骨小梁数目的减少可达30%,骨的强度下降,松质骨内发生微小骨折,骨折发生后椎体变矮、短缩,靠身体前方的椎体较后方的椎体,短缩的更多,此时长方形的锥体就成为楔形,呈前面矮后面高的状态。如果多个椎体发生这样的骨折,人的脊柱就会明显向前弯曲,随着骨质疏松的发展,被压缩的椎体越多,压缩的程度越厉害、驼背就会越严重。 老年人的驼背严重影响了老人的生活质量,除了有明显的腰背疼痛、行走不便外,由于胸廓的变形,压迫心脏和肺部,使病人出现胸闷、气短、肺活量减小、甚至出现肺气肿。由于驼背的发生是随骨质疏松的发展而发展的,是渐进的,可能会经过很多年的时间,开始时,人们都不太在意,一旦形成驼背,再行治...
“为什么老人会驼背?” 的相关文章
郁闷,19岁驼背
来得及,我从小到大,别人说我,我全都不听。我一直驼背,家人督促也对我无效。差不多就你这个年龄,我开始意识到自己走路很难看,小姑娘也说不好看。我最初是为了改善肌肉体型而去做运动,后来发现,做无氧肌肉运动非强制性的在矫正我的体型。并且做运动还会上瘾,我每天都习惯了半个小时左右的锻炼。现在我以最有效的经验来告诉你,用哑铃也好,做俯卧撑也好,这样的运动,发达你的肌肉,改善你的身形。根本就没驼背那毛病了。自然而然就很挺拔。
用背背佳被
...
为什么有的人会是驼背?
人的脊柱的四个生理弯曲分别是:颈曲、胸曲、腰曲和骶曲 从侧面看颈曲向前凸,胸曲向后凸,腰曲向前凸,骶曲向后凸当胸曲向后凸的太严重后就是驼背了
因为走路姿势不好而养成的,还有一点是遗传的
要怎么改掉走路驼背??
平常的时候随时提醒自己 , 实在不行就在后背绑个T字型的木头,这样效果会更好
怎样才可以不弯腰驼背?
趴在床上.保证不弯腰驼背.
急!侧睡引发驼背,挺不起胸,求救!
首先先说下意见,侧睡不会引发驼背的,这是医生告诉我的答案,因为当初我也有过这样的经历,去问过医 院的医生!
中医学认为:正确的睡觉姿势应该是向右侧卧,微曲双腿。这样,心脏处于高位,不受压迫;肝脏处于低位,供血较好,有利新陈代谢;胃内食物借重力作用,朝十二指肠推进,可促进消化吸收。同时,全身处于放松状态,呼吸匀和,心跳减慢,大脑、心、肺、胃肠、肌肉、骨骼得到充分的休息和氧气供给。 当然,对于一个健康人来说,大可不必过分拘泥自己的睡眠姿势,因为一夜之间,人往往不能保持一个固定的姿势睡到天明,绝大多数的人是在不断变换着睡觉的姿势...