谁知道治疗脑神经衰弱的最好办法是什么？吃补药了，不管用。

晚上睡不着是因为你大脑处于兴奋状态，一旦错过了休息时间，神经恢复到紧张的学习或工作状态之后，人的睡意就全无，其实质人体是处于虚假的精神状态，是在透支人体精力，使身体迅速地过渡到亚健康阶段，为今后的各种疾病的暴发埋下了祸根！


试着每天多做一些事情,让自己忙起来,感到累了睡的就快了


是精力过剩.我也这样.长期这样对身体不好

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1，诊断糖尿病合并神经衰弱
2，治疗用消渴丸，二甲双胍肠溶胶囊，六味地黄丸，谷维素每天三次，饭前服用即可
3，定期检查血压血糖血常规，心电图
4，注意适当锻炼身体减肥降低体重；放松心情平和心态增强抗病能力；禁忌甜食和含糖量高的食物；控制主食的摄入量;



这种症状可以用杞菊地黄丸调理，多吃黑色食物，如黑米，黑豆，黑木耳，神经衰弱可以用复合维生素B片加谷维素调节。


简单来说，你这个病呢...

我以前也是象你一样天天失眠，不过现在好多了。首先不要对自己的症状过分关注，我觉得你你是太着急了，以致于晚上睡前越兴奋。不要太着急，越着急越会乱，这可是我的经验之谈啊。你就放宽心，心里想：睡不着就睡不着吧。把心情放平静了，你不知不觉就睡着了。

不可


可以


可以，因为喝了也跟没喝一样会发神经。


这要分年龄，神经衰弱一般是老年人患得，我们年轻人出现个情绪低落不算是医学上的神经衰弱。我姥爷就是，唉。当然不能喝了。我们嘛，少喝一点无所谓啦，一定别过量。举杯浇愁愁更愁。

可以不信,但不可不试
每天用热水烫脚
30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好
睡前用十指向后梳头5.。6下
从上往下推小肚子200次，以舒服为好
对你很有疗效，请试试
祝你成功



情绪，精神因素，休息状况