山药薏米弱是调理脾胃虚弱的不二食材，可薏米属于凉性食材，脾胃过于虚寒的人不适合食用，那么脾胃虚寒人应该如何调理呢？

肠蠕动时，肠管内气体和液体随之流动，产生一种断续的咕噜声（gurgling sound）或气过水声,称为肠鸣音。
正常情况下，肠鸣音大约每分钟4 ~5 次，其频率、声响和音调变异较大，餐后频繁而明显，休息时稀疏而微弱，只有靠检查者的经验来判定是否正常。肠蠕动增强时，肠鸣音达每分钟10 次以上，但音调不特别高亢，称肠鸣音活跃，见于急性胃肠炎、服泻药后或胃肠道大出血时；如次数多且肠鸣音响亮、高亢，甚至呈叮铛声或金属调，称肠鸣音亢进，见于机械性肠梗阻。此类患者肠腔扩大，积气增多，活跃的肠鸣音可产生较强的共鸣，因而在腹部可听到高亢...

脾胃虚弱的人，宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。脾虚:指脾气虚弱。多因饮食失调．劳逸失度，或久病体虚所引起.脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。脾虚症状：脾虚则水谷精微无以传输运化，五脏六腑和四肢百骸就得不到濡养，从而出现面色萎黄、精神疲惫、身倦乏力、食少乏味；或食后作胀，大便溏泻；或谷食不化、四肢欠温、气短怯冷，妇女脾虚带下；舌质淡胖，边有齿印；脉细弱无力等一系列脾虚表现。食疗：番薯俗称甘薯、山芋、红薯。性平，味甘，有补脾和...

脾胃虚弱的人不宜多吃糖果，原因如下；
1.吃糖果过多则会影响食欲，到了吃饭的时候就不想吃饭，过了没多久肚子却有饥饿感，结果又要用糖果来充饥。长此下去，则会造成恶性循环。进食量减少了，就得不到所需要的各种营养素，极易造成营养不良。
2.吃糖果过多会消耗体内的钙和硫胺素，降低抗病能力，从而增加了患病机会。
3.吃糖果过多会给口腔内的乳酸杆菌提供有利的活动条件，便于它们把糖果发酵而产生酸，而酸又会促进龋齿的形成。 杨大夫



脾胃虚弱便溏...

阿胶三宝膏　　通用名： 阿胶三宝膏 　　适应症： 用于气短心悸，脾虚食少。 　　用法用量： 开水冲服，一次10克，一日2次。 　　作用： 补气血，健脾胃。 　　注意事项：1.忌油腻食物。　　2.凡脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。　　3.感冒病人不宜服用。　　4.孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。　　5.本品宜饭前服用。　　6.按照用法用量服用，小儿应在医师指导下服用。　　7.服药二周或服药期间症状无改善，或症状加重，或出现新的严重症状，应立即停药并去医院就诊。　　8.药品性状发生改变时禁止服用。　　...

6个月的孩子13斤,是有点儿营养不良,但是经过一段时间的饮食调理,慢慢会好的.6个月的孩子可以吃很多东西来代替母乳了,你的宝宝胃口不好,喂养时一定要注意:从少到多,由稀到稠,每次先拭喂一种食物,等到宝宝适应后,再喂第二种,不能今天喂蛋黄,明天喂菜泥,这样孩子的肠胃会受不了的,会拉肚子.喂养宝宝要有耐心,不能着急,不能想着几天就把宝宝喂成胖娃娃.只要把宝宝的胃肠调理好了,宝宝有食欲了,宝宝就快胖了.另外不能喂宝宝零食,比如饼干,虾条等.要喂宝宝有营养的,新鲜的食物,要讲究卫生.你只要记住这几点,一直坚持下去,你的宝宝很快就会...