Java swing 两个窗口关闭问题

我在做一个考试系统，有两个JFrame 一个是登陆窗体 LoginFrame , 一个是选题窗体 ChoiceFile ，在主程序里运行 LoginFrame ，我想在登录成功以后转到 ChoiceFile 窗体，同时关闭 LoginFrame 窗体。
现在我已经可以转到转到 ChoiceFile 窗体了，可是怎么关闭 LoginFrame 窗体呢？还请高手指点一下

---

可以试试这个，LoginFrame.dispose();//可以将LoginFrame从内存中释放掉

---

可以用LoginFrame.Hide() or LoginFrame.setVisible(false),将登陆窗口隐藏起来，反正占不到多少内存！

---

忘记说了，你可以在ChoiceFile窗体new出来之前或者调用它的setVisable（true）之后，立刻调用上面的那个方法

---

现写的，参考下
Java code:

public class TestFrame extends JFrame implements ActionListener{
private JButton jbutton = new JButton("打开选题窗口");
private ChoiceFrame choiceFrame;
public TestFrame(){
jbutton.addActionListener(this);
this.add(jbutton);
this.setBounds(200,200,500,400);
this.setVisible(true);
}
public static void main(String[] args){
new TestFrame();
}

public void actionPerformed(ActionEvent e){
choiceFrame = new ChoiceFrame();
this.dispose();
}
}

class ChoiceFrame extends JFrame {
public ChoiceFrame(){
this.setTitle("选题");
this.setBounds(400,400,400,400);
this.setVisible(true);
}
}


{{----}